泻药,我之前回答的,复制来希望可以帮到你!
我跑步已经有五年左右了,对跑鞋还是有一些研究的,明天就要参加一场马拉松了,比较有发言权,哈哈。
这是我经常穿的NB860V6,现在市面很少买到,稳定减震耐操哈哈。
你如果每天可以坚持跑5km的话,那一个月累积跑量会大于多数的普通跑者,意思就是你一周有35+km,一个月有140+km,一双跑鞋的正常使用是1000km左右,既你大概可以穿7个月,所以选择一双合适的跑鞋是极为必要的。
不说没用的,说点实在的吧,跑鞋坑很深,我只说我知道的,也欢迎大家相互交流。
跑鞋主要有支撑,减震和竞速几个技术方向,每一款跑鞋都会有不同定位的发展比重,来针对不同跑者的需求,因此这几个技术没有绝对的平衡,主要看个人需求来选择的。
(如果想无脑选,直接看第三条吧)
1.认识自己的脚
测量自己脚的长度,楦宽
判断跑姿是内翻还是外翻
判断足弓的高度,是否扁平或高足弓
2.拥有以上数据,那一切都好解决了
(针对比较专业跑者的选择)
①中国人的楦宽会比西方人宽,目前跑鞋品牌有鞋楦专分的有NB和ASICS,因此选择起来也简单,打开官网把你的数据一一输入进去,就可以得到你想要的了。
②NIKE飞马的各个版本系列都有不同的价位,性价比也相对较高。
③专业一点的推荐真的要说的太多了,有需求私聊吧。
3.(高性价比,进阶系列,不踩雷)
①361国际线(国产品牌强推,天猫官网去找,300起步)
②迪卡侬(买199以上,这个牌子基本每加100一个台阶)
③Asics(400左右就买一双进阶,国内跑马这个牌子占比最高,跑鞋之王不是白叫的)
④NB(400左右也就可以入一双进阶了,国内跑马占比很低,但是性价比很高)
⑤Nike(飞马34,35,300起步)
⑥Saucony(跑鞋老品牌,ISO,500起步)
后面在补充吧……
谢邀,
看了下上面哪位老哥的推荐,我有点尴尬,除了亚瑟士全是休闲跑鞋,
那我就给你推荐几个专业运动品牌的鞋吧。
多威,训练系列(150-220元),征途系列(300),战神系列(340),这是个老品牌经常上央视。还号称1500公里内穿不坏。
必迈,做马拉松比较有名,10K系列(140-270)裂变系列(270)42K系列(360-570)
还有两个日本的品牌,美津浓,亚瑟士都不错,不过品牌溢价,性价比不高。
泻药
跑步鞋
肯定首先考虑的是轻盈的 是不是
那么现在除了轻盈的还要鞋底穿起来舒服的是不是
那么我告诉有款Q弹感觉的鞋子你相信吗
没错我今天要推荐的就是阿迪的UB系列
爆米花鞋底
阿迪达斯 Adidas Ultra Boost 5.0 UB5.0 超弹力巴斯夫爆米花 运动休闲跑步鞋
绝对的跑步首选 我跑步就穿这样的
当然颜色有很多 不仅仅只有白色
这个目前有三个 系列
有 3.0 系列 4.0系列 5.0系列
上图就是5.0系列
这里就不上其他系列 的图片了
大致差不多一样的 鞋低都是爆米花的
就鞋面有所改变而已!