莆田产的阿迪达斯,跑步给予一个人的改变是由内而外的
莆田产的阿迪达斯,跑步给予一个人的改变是由内而外的
跑步这项健康运动，已经越来越地被很多都市青年男女参与。对于刚参于跑步的新跑者来说，可能并不在意对跑步鞋的选择~！
所以这篇文章，我打算结合自己的选购经验，分享推荐些跑鞋，以供有需要的跑步爱好者参考。
如果，急于看跑步鞋的推荐，可以直接下拉到下面~
在没开始推荐前，我想简单说说我自己对跑步的认识，从2年前跑步开始，一直到现在，慢慢发现自己不仅变得更自律了，而且身体也更有型了，同时，代谢的加快，让自己显得更年轻化了。
所以，如果你才刚开始跑步的话，那么，我建议你一定要坚持下去，因为，跑步给予一个人的改变是由内而外的。好啦，下面进入正题。
安踏 ANTA女跑步鞋
【安踏 ANTA 官方旗舰 92625512 女跑步鞋 网面休闲鞋舒适耐磨易弯折科技运动鞋 藕灰/婴儿粉】
说实话比较喜欢这款跑步鞋的色系。
361度女鞋运动鞋气垫网
【361度女鞋运动鞋气垫网面休闲鞋女子气垫鞋复古跑鞋 681916734-3 玫瑰脏粉/赤铁矿粉】
这款鞋比较透气，同时色系上也细有味道，适合年轻女生选择哦。
特步跑步鞋女鞋夏季全掌气垫鞋
【特步跑步鞋女鞋夏季全掌气垫鞋减震耐磨防滑透气运动鞋【AIR MEGA 2.0】 880118115120 米白】
这款带有气垫，不仅有运动效果，还有增高效果，哈哈。
安踏 ANTA
【安踏 ANTA安踏官网旗舰女鞋跑步鞋春夏季款休闲鞋轻便网面透气运动鞋 黑/安踏白】
黑色看起来就比较百搭，同时比较经典款式，看着让人舒心。
安踏女鞋跑步鞋
【安踏 ANTA 官方旗舰女鞋跑步鞋休闲鞋女子跑鞋旅游鞋网面透气运动鞋 藕灰/亚麻灰/安踏白】
穿上之后感觉比较稳，不会有夹脚的情况，同时产品的柔软度适中，该柔软的地方挺揉软的。
特步女鞋运动鞋
【特步女鞋运动鞋女新款山海系列休闲鞋子女潮鞋跑步鞋厚底老爹鞋880118320100 粉红白】
这款型的造型方面，很时尚大气，有一种范的感觉。
特步跑步鞋女鞋
【特步跑步鞋女鞋气垫鞋AIR MEGA2.0运动鞋女减震跑鞋潮 880118115083 白粉红】
这款鞋由于有气垫，所以相对来说也有增高效果，鞋的做工上也比较精致，透气性也好，走路稳的很。
安踏
【安踏 ANTA 官方旗舰女鞋跑步鞋轻便跑鞋休闲鞋女子运动鞋易弯折女鞋 黑/玫瑰金/安踏白】
鞋比较轻，外观也比较美观。平时跳操锻炼身体用，比较适合。
特步跑步鞋女鞋
【特步跑步鞋女鞋防滑气垫鞋网面透气运动鞋休闲旅游鞋982218119712 黑白】
这款特步女跑步鞋质量不错的，穿在脚上也比较舒适，同时呢鞋的外观也比较时尚给力。
安踏
【安踏 ANTA 安踏女鞋跑步鞋春夏款透气轻便易弯折跑鞋女士鞋子休闲鞋运动鞋跑鞋 黑/安踏白】
此鞋的外观好看，色彩靓丽，黑色百搭又耐看哦。
鸿星尔克ERKE 女鞋
【鸿星尔克ERKE 女鞋运动休闲透气防滑运动女慢跑鞋 12117202113 正黑】
鞋比较轻，穿着时间长了，也不会累人，蛮好的。
361度女鞋运动鞋
【361度女鞋运动鞋轻便减震透气网面跑步鞋681832270-2粉玫红/361度白】
粉玫红+白色的边底设计，看着就给人时尚运动感，同时鞋的柔软度适中，平价中的选择产品。
以上推荐的女士跑鞋，比较适合刚入门跑步的女性群体，如：高校大学生、职场新人等。由于刚入门参加跑步，可能并没有太多的规划，比如：跑步的频次呀，每次跑步的跑量呀，每周、每月的跑量计划呀等。
可能，只是一时的兴起，只想要体会跑步的感受。
如果，你已经形成了一定的跑步习惯之后，并且，也有了自己的跑量规划了，就建议需要购买好点的跑鞋，目的当然，是为了保护自己了。
如果，每周跑量在10KM以上，建议更换以下几款跑鞋。
阿迪达斯 ADIDAS 女子 跑步系列 STRUTTER
【阿迪达斯 ADIDAS 女子 跑步系列 STRUTTER 运动 跑步鞋 EG8367】
这款鞋的外观设计上比较阳光帅气，个人觉得更适合学生穿吧。
阿迪达斯 ADIDAS
【阿迪达斯 ADIDAS 女子 跑步系列 DURAMO SL 运动 跑步鞋 FW6764】
这款鞋算是有颜值担当的，外观上比较素淡，但又不失大气感，同时鞋带很长，再也不用担心鞋带不够用了。
耐克NIKE
【耐克NIKE 女子 缓震 透气 REVOLUTION 5 跑步鞋 BQ3207-002黑色】
耐克的这款女子跑步鞋做工精细，鞋的细节处理的比较好，黑白经典款式。
耐克NIKE 女子 跑步鞋
【耐克NIKE 女子 跑步鞋 缓震 透气 FLEX EXPERIENCE RUN 9 运动鞋 CD0227-004黑色】
这款鞋外观时尚，特别是LOGO标志采用了亮丽的暖色调做为点缀，更显时尚。
阿迪达斯 ADIDAS 男女 跑步系列
【阿迪达斯 ADIDAS 男女 跑步系列 SenseBOUNCE+ STREET clima 运动 跑步鞋】
这款鞋抓地效果比较好，透气性不错，外形上属于比较有个性的。
耐克NIKE 女子 跑步鞋
【耐克NIKE 女子 跑步鞋 缓震 透气 RENEW RUN 运动鞋 CK6360-102顶峰白色】
这双鞋可以说是即时尚又靓丽哦，色系非常让人喜欢，当然产品的质量也很好。
匹克（PEAK）态极2.0Pro跑步鞋
【匹克（PEAK）态极2.0Pro跑步鞋男女运动鞋态极科技中底织面透气情侣跑鞋 E02727H 大白】
匹克的这双鞋颜值也非常高，鞋轻，透气性也良好，穿上之后感觉缓冲效果比较好。
阿迪达斯 ADIDAS 男女 跑步系列
【阿迪达斯 ADIDAS 男女 跑步系列 ClimaCool Vent Summer.Rdy LTD 运动 跑步鞋】
阿迪达斯的这款鞋是比较中性的，男女都可以选择，鞋穿上去之后感觉比较舒服，鞋的包裹性很好。
如果说自己经常会参加些马拉松类的长跑运动，那么，就需要更换为更专业级别的跑鞋才，因为，这样才能更好地保护我们的身体。
运动的目的是让我们更健康，而不是让我们受到伤。所以，这点钱还是需要花的，也是值得花的。
耐克NIKE 女子 气垫 缓震 跑步鞋
【耐克NIKE 女子 气垫 缓震 跑步鞋 AIR ZOOM PEGASUS 37 运动鞋 BQ9647-002黑色】
耐克的这双女士跑步鞋，外观上美丽大方，鞋穿着也很舒服，鞋的做工比较精细，透气性和抓地效果也都非常让人满意。
阿迪达斯 ADIDAS 女子 跑步系列
【阿迪达斯 ADIDAS 女子 跑步系列 UltraBOOST w 运动 跑步鞋 G54006】
阿迪达斯的这款鞋质量不错，可能在造型上，让部分女士有所顾虑，但是对于运动效果上还是很好的。
耐克NIKE 女子 跑步鞋 AIR VAPORMAX FLYKNIT 3
【耐克NIKE 女子 跑步鞋 AIR VAPORMAX FLYKNIT 3 全掌气垫飞线跑步鞋 AJ6910-001黑色】
鞋的做工很精致，鞋很贴合脚面，大气而时尚，缓冲效果好。
亚瑟士 ASICS 女子缓震透气跑鞋
【亚瑟士 ASICS 女子缓震透气跑鞋NIMBUS 21 PLATINUM运动鞋1012A608 白色/金色】
亚瑟士是我个人很喜欢的一个品牌。
PS：我自己一路跑来，用过的跑鞋不少，从最初的361到安踏，再到耐克、阿迪，到现在的亚瑟士。
如果，你也是跑步爱好者，那么，建议购买一双好点的跑鞋，这是跑步的最基础装备。
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