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我以前看的一段话，印象一直很深。
我会因为我拥有独立完整的人格
而真正变得自信
我可以从容自若的面对生活的种种
我希望我如一颗大树
稳稳妥妥 风来抖抖叶 雨来簌簌尘
得之坦然 失之淡然
争其必然 顺其自然
每个人都会在风雨中成长
而人性最成熟的表现
不是你穿上了厚厚的铠甲
把阳光和温暖拒之门外
而是对世界敞开了更赤裸裸的胸怀
不是变得更世故冷漠
而是以更温情的心给他人以包容
岁月深处不是沧桑磨砺的僵硬
而是经历铺就柔软 这才是人性最成熟之美。
成熟这种特质，绝非一两句看似有城府的话抑或是烫的平平整整的衬衫可以代表，你的气质深深地扎根在血肉中，不需要开口说话，一近身就能感受到你的气场是青涩还是成熟，强大还是猥琐。
无奈的是，大部分普通人都没有从小接受过耳濡目染的熏陶，更缺乏值得学习的长辈，只能自己看着一些三流自媒体和营销号宣传对你好的男人是暖男，不需要男人的女人才是真独立，最后被不是童话世界的现实社会不教而诛。
气场和气质绝非一朝一夕炼成，但是好在我们可以观察那些有气场者的一言一行，求上得中地模品牌下来，应该也不会差到哪里。
你和什么人请教，和什么人学习，你也会成为什么人。
关于成熟，以下部分，男女共用。
1. 不容触碰的界限感
大部分人从小都被灌输了一个及其愚蠢的概念——“多个朋友多条路，少个仇人少堵墙。”
且不论前一句话把人情的交换看的太过便利，今天主要说后半句话——不要怕你得罪人就会碰壁，你身边90%的人你都得罪的起。
他们能做的最多也就是恶心恶心你，动动手指头就能碾碎你的大佬没时间伺候你，没必要仅仅因为怕得罪人就不停地低姿态，不停地让步。
意识到大部分人你都惹得起，就不会不停地为了所谓的“维护形象”而委曲求全，就不会不断地允许对方触碰你的界限，哪个国家不是在边界线上筑高墙拉电网让别国知道不该你进的地方别乱逛？
让别人知道你是一个有界限感的人是一切良好关系的基础——有诚意想当你朋友的人 ，都知道尊重是入场券。
当然，大部分人的界限设置的一塌糊涂自己都不清楚是什么，居然还会认为“和我走的近的人无论怎么做都行”——不行，真的不行，界限就是除自己之外都是外人，神来杀神佛来杀佛，谁说话都不好使。
你去观察那些有威严的大哥大姐们，即使你再是他们的心腹，再对他们忠心耿耿，你们再推心置腹，只要你自以为是的去碰那个他们明示过你别靠近的线，他们也会瞬间拉下脸来问你：
“是不是给你脸给多了，让你觉得你可以没规矩了？”
2. 极强的克制力
社会十大俗气：腰有十文钱必振衣作响；每与人言必谈及贵戚；遇美人必急索登床；见到问路之人必作傲睨之态；与朋友相聚便喋喋高吟其酸腐诗文；头已花白却喜唱艳曲；施人一小惠便广布于众；与人交谈便借刁言以逞才；借人之债时其脸如丐，被人索偿时则其态如王；见人常多蜜语而背地却常揭人短处。
十大俗气中至少有七八条是缺乏克制力：炫耀感，色心，虚荣，骄傲......普通人一旦有了资本都恨不得把自己的三瓜两枣直接写在脸上；甚至不惜伪造虚假的经历，就为了刷那一点可怜的存在感。
饭桌上油腻的男人分三类：灌小姑娘酒的；逼着小姑娘唱歌脱鞋跳舞的；为了加个小姑娘微信可劲吹牛逼的。
如果你尚且年轻，且容你张狂或者喜欢上那些张狂的愣头青，毕竟年轻人犯错上帝都会原谅。
但是这些人如果没有克制力，不知道在人前收起来自己的欲望和好胜心，不知道自己沾沾自喜的每一句话都伤了别人的自尊，不明白自己信口胡说的每一个成绩都在把自己往被扒皮石锤的路上推，迟早有一天会有人来告诉他什么叫谦虚，什么叫夹着尾巴做人。
拥有极强克制力不仅仅意味着素养高，还以为着一件事——那些别人吹牛逼的事，他早就经历过，体验过了，当初他玩的时候这群张八二五的小孩子还不知道在哪呢。
只有吃饱的人，才会开始注意自己的吃相，才会宁可少夹几筷子也不愿意给别人留下自己吃相难看的印象。
3.坚定的目标和主次分明的态度
爱情很宝贵，很美好，但是把爱情当成一生追求目标的人，其实挺没出息的。
因为动不动就想着遇到更好的人的人们往往忽略了一个事：在没实现自我价值，你自己都不算活明白的前提下，遇到对的人你也留不住。
况且是谁给你的勇气和自信让你觉得更好的人会闯入你的生命之中？
物以类聚，人以群分，人和人之间分圈子的。圈子和圈子之间有着界限分明的壁垒。
因此聪明人都知道，想要嫁给白马王子就得先让自己进入皇室得到认可；而不是苦哈哈的恳求老天开眼让白马王子微服私访来到自己的一亩三分地。
有着坚定的目标，把实现人生的价值列为自己的目标，专心的为自己的目标前行——你要知道，财富，爱情还有尊重都是实现自我价值的附属品罢了。
4.说一不二的决绝态度
我开过一个玩笑：其实百分之七十的情感问题，都能用一句无脑的“分手下一位”来解决。
但是你们做不到啊，她明明就是一个榨取你价值的吸血鬼，你却还把她视若珍宝；他明明就是一个天诛地灭的妈宝男，你还当他孝顺。人最擅长逆向合理化，你对他的感情渐渐由最初的纠结，变得为他开脱，甚至最后说服自己自己也就找个这样的了。
早就该扔得东西死活不扔，一边攥在手里一遍自我麻痹说这个东西有纪念意义，这种人叫囤积癖。
而早就该分手，却舍不得自己投资的时间精力情感，傻乎乎的指望浪子回头的人，叫情感囤积癖。
他们到了最后，被人拖下水，自己搭进去不说，也被折磨的早就没了当初的吸引力。
5.“敢要”的底气
敢要，一定要敢要。
我们从小到大被教育的，真的太客气了，客气到连基本的保护自己应得的东西都不会了。
我们长大之后，又太有绅士风度，太独立太女权了，都不知道让对方适当的为我们付出了。
凭什么你为他做什么也乐意啊？你妈知道平时在家洗个碗都闹情绪的你在外面这么好说话吗？
凭什么你就喜欢给她花钱，她收礼物收的心安理得啊？你爹妈知道你这么大方，从你工作后没沾上一点光的老两口会不会被你气出病来？
我说过，人一定要知道自己几斤几两，不是你的东西，你看都不要看。
但是我也说过，人也应该有自己的底气，不是我的我不要，我应得的绝对不和你客气。
以上这些话，看似颠覆，看似攻击性强，但殊不知人都是缺乏安全感的——他们理所应当的，会倾向于那些看起来有强硬生存价值，能够保护自己的人。
而我们现在所推崇的物质条件，内涵，甚至是外貌，都不过是这种气质的附属品——会所里最不缺的就是嫩的掐得出水的小姑娘，但是这些人一开口说话你就觉得哪里不对。
而修炼这种气质，总需要日复一日的坚持，甚至拒绝一些曾经你看起来重要无比的人情，减少一些油腻无意义的社交。
肯定有人不愿意的，肯定有人说太累了，也肯定有人说这不实际。
没有关系，知乎上每天都有不停地问题和答案明明白白的告诉你怎么成为更好的人，怎么让自己更受人尊重。但是人世间，总要有人住高堂有人住阴沟——人各有志，有的人追求的东西更贵罢了。
大家各走各的窄门好了。
以上
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01
在电影《那些年我们一起追的女孩》中，沈佳宜弄不明白为什么柯景腾要办幼稚的、毫无意义的打架比赛。
在那一场大雨中，在宿舍楼下，两人背向彼此，走向了不同的方向。
不管是《阳光灿烂的日子》里，爬上高高的烟囱就品牌佛拥有了全世界的马小军，
还是《蓝色大门》中，“天蝎座O型血，游泳队吉他社，我还不错哦”的张士豪……
青春片里，每一段青涩的感情，好像都会因为男生的幼稚，无疾而终。
也许，原因就像旁白里说的那样：
“成长最残酷的部分就是，女孩永远比同年龄的男孩成熟。”
02
为什么同龄女生会比男生更加成熟一点？
美国的心理学博士、国际知名的人际关系和情感问题专家约翰·格雷写过一本书——《男人来自金星，女人来自火星》。
在书中，作者从激素角度解释了这个问题：
“因为生理构造不同，男人和女人的激素需求也不同。
而且，不同的行为举止会刺激产生不同的激素。
所以在某些情感鼓励下，男人和女人会有不同的优先行为选择。
男人和女人在实现解压的目的上，所需要的激素混合是不同的。”
男性孔武有力，争强好胜，女性更多的是偏好合作，温柔体贴。
展现上述表格中十二大男性特质的任意一种特质，都可以增加男人和女人身上的雄性激素——“睾丸素”。
不管一个男人童年经历过什么，在怎样的家庭中长大，他身上的男性激素水平，至少是女性身上的10倍。
男性激素水平会受其本身的DNA和在母亲怀他时的身体激素水平影响。
为了平衡自身的男性激素水平以达到最佳水平，身体就会倾向于表现表格中的男性特质。
所以，柯景腾想要通过举办打架比赛来展现自己的“厉害”，吸引沈佳宜的注意力，这不能怪他幼稚，很有可能，是他身体里的睾丸素含量过低……
03
女生心里的成熟到底是什么样的？
成熟的人，往往是雌雄共体的。
首先，你要具有男性的特质——
第一、对自己有着正确的认知。
正确的认知自己，就不会自卑、不会自大。
知乎上有个梗，是说很多年薪几十万甚至上百万的人都喜欢穿平价的优衣库。
这是因为他们不需要借助外在的事物对自己进行加持。
越自卑的人，越喜欢通过炫耀获得存在感。
你会发现，那些在朋友圈中“不小心”露出logo的；
在泡吧时拿出豪车的钥匙扣的；
在新认识的朋友面前忙着卖弄学识的；
列举出自己的贵戚标榜自己的地位的；
对着服务员大呼小叫来彰显自己的优越的……
往往是同一类人。
成熟的男人，对自己会有正确的认知，自我坚定（assertiveness）。
你能够自由地表达自己的感受，认为自己和对方是处于平等的关系。
正如林语堂所说：
“有能做自己的自由和敢做自己的胆量。”
在校园时代，男生的成熟体现在长远的目标。
初入大学时，对自己有明确的规划。
在室友打游戏时，早早地去图书馆学习；
别人争相进入学生会组织时，你会选择对自己更有意义的平台去磨练技能；
能活在当下，也能兼具未来视角；
去联系实习单位，比在深夜酒桌上和兄弟们光着膀子大谈人生对自己更重要。
你可以喜欢篮球、喜欢收集球鞋，但你要知道这不能是你的全部；
你可以在阳光下为你喜欢的女孩子变魔术，但你也要具有在风雨中为她遮挡的能力。
在初入社会时，男生的成熟体现在知世故而不世故。
他们知道世界和想象中的不太一样，知道明规则下有着一套自有的运行体系。
尽管如此，仍能保持自我的原则。
“已识乾坤大，犹怜草木青。”
人到中年，男人的成熟体现在谦逊的学习心态。
即使有了很高的社会地位，仍能对新事物保持着好奇心。
我见过身家几千万级别的带着电脑请教一个大学生注册微信公众号的流程；
我也见过五十多岁的一个特级教师、出过高考试卷的人，向年轻人请教写作技巧时一口一个感谢……
越是成熟的人，越能准确的认知自己，自信而不自大，自谦而不自卑。
在女生心里，油腻的男人，不是拿着保温杯泡枸杞的，而是那些揣着点资本、在酒桌上占姑娘便宜、还立人设的嘴脸们……
成熟的男人，除了拥有男性特质——正确认识自己，你还需要拥有女性的特质。
家庭疗法的首创人之一Murray Bowen在《Family Therapy in Clinical Practice》一书中提到：
“情感不成熟的人，很难对别人的感情真正产生共鸣。”
第二点、成熟的男人，应当具有同理心和包容性。
在《了不起的盖茨比》中，书的第一章有这样一段话：
在我年纪更轻、见识更浅时，父亲曾给我一个忠告，它至今仍在我脑海萦绕。
“每当你要批评别人，”他告诉我，“要记住，世上不是每个人都有你这么好的条件。”
曾经在知乎上看到过这样一句话：
“如果你越来越冷漠，你以为你成熟了，但其实没有；
成熟应该是变得温柔，对全世界都温柔。”
你见过世界，你知道这个世界的上限是怎样的，底层又是怎样的；
你不会对自己拥有的沾沾自喜，自鸣得意。
一位北京的高考状元，面对记者的采访时，这样说道：
“农村地区的孩子，越来越难考上好学校。
我生在北京这种大城市，在教育资源上享受这种得天独厚的条件，是很多外地学生完全享受不到的。
我父母是外交官，所以我的每一步基础打得比较好。
所以最后是水到渠成。”
你明白自己所得是基于怎样的先天条件，你知道其他的人又处于怎样的情况。
你知道有人住高楼，有人在深沟；
你知道理想主义者和现实主义者没有好坏之分；
你能够向同行者致敬，你也能理解对立者的选择……
第三点、永远不缺重新开始的勇气。
在电影《本杰明巴顿奇事》的结尾，有这样一段独白：
也许你从前做过许多幼稚的事，也许你就是传统意义上不讨人喜欢的男生……
但是，在“成为你想成为的人”这件事上，从来没有来不及。
当你发现自己还没有做到时，你应当有勇气，重头再来。
小结：
女生心中的成熟到底是什么样的？
正确的认知自己；充分的理解他人；
如果没有做到，就重头再来。
“在路上，永远年轻，永远热泪盈眶。”
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- 1、对孤独和寂寞有足够的抵御能力；
不管你愿不愿意承认，作为人我们终其一生其实都是孤独的。
那些为了显得自己不孤独而去盲目“合群”的人，或许内心多半更加孤独。
寂寞也是。有些人谈恋爱其实并不是因为有多喜欢对方，而是受不了节日氛围下一个人空寂的状态，孤零零的面对无人温暖的被窝。
但是现实就是，就算是有对象的人们，他们大部分时间其实也是一个人度过的。因为，生命的底色就是孤独。
所以，接受孤独，学会享受独孤，是成熟的第一步。
不再因为孤独或是寂寞盲目的选择谁，是心智强大的前提。
- 2、有足够的心智去面对追求的拒绝或是恋爱的失败；
不管是男生还是女生，但凡认为那些：
我谈恋爱就一定要成功或我追女/追男神一定要成功的人，希望你们在行动之前在心里做好或许会失败的准备再去行动。
所谓的心智成熟第二条就是：
我愿意喜欢你，我也愿意花精力时间去追求你，然而我也愿意去接受你最终会拒绝我的风险，因为这是你的权利。
无论是恋爱还是追求，对方都有离开和拒绝的权利的，同样你也有。
有了这样的心理素质，再去尝试开始一段关系。否则，稍微有点小打击就甩锅的人，在对方看来就容易变成一个笑话。
- 3、懂得如何对自己不喜欢的事情说“不”；
一颗强大的内心，除了有胸怀可以去接受任何人的拒绝之外，同时还应该勇气去对自己不愿意的事情说“不”。
不知道是不是国内的家长从小对小孩的教育就是“你不要惹事”或是“你要做个乖孩子”（庆幸我家不是），以至于很多人即便生理上达到了成年的状态，心理上依旧跟个孩子没有任何的区别。
事实就是，一个不懂拒绝的“老好人”并不会被人尊重，发自内心的认为他真的“好”。相反，他的来者不拒在别人眼中其实就是一种没有原则的表现。
另外，不懂拒绝的人骨子里多半是畏惧自己拒绝之后，万一对方不喜欢自己怎么办？这样试图通过讨好来赢得一段关系的人，最终即便得到了一段关系，结果也多半不会长久。
因为讨好给人的观感就是：我对自己底气不足。
- 4、有能力过好漫长的单身生涯；
其实大部分人在遇见自己生命中那个对的人之前，都要遇见至少几个错的人。有些有精神洁癖的人，则会选择高傲的单身，也不愿意将就的去恋爱。
所以，其实对于多数人来说，在没有结婚前，单身是一个不可逃避的阶段。
而一个心智成熟的人，则不会浪费时间在单身的日子里天天上yp软件去找聊骚对象，更不会时刻沉迷于酒吧里的纸醉金迷。
那是自制力不够且抵抗不了寂寞的人，才会去做的选择。
一个对自己人生负责的成年人，一定会抓紧利用好自己生命有限的单身时光。趁自己单身的时候，尽情的去做只有单身的日子才可以做的事情：无论是看书，听音乐会，学习画画或是环游世界。
当你抱着一种享受的姿态去经营好你有限的单身生涯的时候，我相信你会更强大。
- 5、即便遇见爱情，也依旧保持自己的“单身力”；
很多人为什么一恋爱就会变得不像自己，或是一遇见爱情，就把自己的日子过糟了？这只能说明他还不能够算是一个真正意义上独立和成熟的个体。
所谓的成熟的个体，很重要的一个特征就是：不会因为恋爱或是结婚失去个人的独立性。
但凡恋爱后天天和自己的另一半泡在一起的人，闺蜜也不找了，工作也不好做了的人，过不了多久，就会发现自己的感情出现问题了。
为什么呢？对方很容易觉得厌倦。
因为你已经为了他放弃了你自己。
一旦当一个人失去自己最初的独立性和独特性，转而成为另外一个人的依附的时候，这就是他开始失去这段关系的时候。
- 6、无论结不结婚，都可以经营好自己的人生；
心智成熟的人还有一个很重要的特质：
他们不会把婚姻当成人生的必选项。
但凡认为自己如果不结婚就是失败者的人，多半即便最终成功结婚了，也不会过得太幸福。
很多人对于婚姻存在一种重大的误区：
总认为说，只要我找到一个人，我此生就完美了。
然而事实就是，找到那个人，这只意味着你万里长征刚刚开始第一步而已。之后两个人的日子过得好不好，完全取决于双方有没有努力，有没有花心思去经营和维护。
一个总是指望把婚姻当作保险箱的人，作为个体来说，他依旧是残缺的。因为他只是渴望另一半来弥补自己而已。
只有当你有一天真正明白：其实结不结婚，我都可以过得很好的时候。
或许此刻，是你真正有能力走进婚姻的时候。
- 7、明白珍惜的重要性，不再把任何人对你的付出当作理所当然；
幼稚的人和成熟的人最大的区别之一就是：是否明白感恩意味着什么。
或许是现在年轻人中大部分从小都生活在一个得天独厚的环境里，所以在原生家庭中的时候，多数人都是习惯“被无私对待”的那个。
以至于有些人就养成了一种自私自利的坏毛病，认为所有人都应该像自己的爹自己的妈一样无私的对待自己。
然而社会某种程度上就是一所最大的大学。
尤其是在亲密关系里，多数人之所以恋爱总是出问题，其实就是过于肆无忌惮他人的付出。
- 但是现实就是，这个世界上只有一种方法可以赢得一段真正的关系。那就是：等价交换。
也就是只有你花费了同等的时间和精力得来的关系，这个关系才会真正属于你。
但凡想在关系里不劳而获的人，其实内心深处仍旧只是一个长不大的小孩。
最后的结果就是，他终究什么也不会得到。
- 8、有自爱的能力，不再把爱自己的权利交给其它人；
一个真正心智成熟的人，他一定是一个自爱的人；
什么叫做自爱？并不是给自己买包包或是买奢侈品或是满足自己的一切物质需求，这只会让自己越来越空虚。
真正的自爱只有一种标准：知道什么选择对自己来说是最好的。
比如在彻夜打游戏和早早休息之间的选择，就可以看出一个人到底是否明白自爱为何物。
至少我相信，一个缺乏自爱能力的人，也终究无法成为一个好的爱人。
所以爱别人之前，请先学会爱自己。
- 9、面对困难，首先思考的是如何解决问题，而不是一味地发泄情绪。
有句话叫做“小孩子只讲对错，但是大人是权衡利弊”的。
毕竟成年人的世界从来没有容易二字。既然我们是活在同一个地球上，你以为你遭受的痛苦，别人就不会遭受吗？
那既然大家都不容易，为什么有些人稍微遇到点打击就要死要活？
因为他还没有长大。
所以那些惯性的自我怜悯，认为自己是全世界最不容易、最委屈以及最脆弱的人，如果你哪天睁开眼睛去其它世界看看战争里难民的遭遇，你会发现你些小痛苦只能叫做“矫情”以及“无病呻吟”。
所有的强大，都不是一天变成的。然而想要独当一面的面对这个世界的残酷之前：先学会解决问题，而不是抱怨问题。
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在亲密关系中，我们在谈论成熟时，实质上往往是在谈论“情绪成熟（emotional maturity）”。那么，什么是情绪成熟呢？情绪成熟的主要标志是什么？实现情绪成熟需要做哪些事？
媒体人Kris Gage总结了一些心理治疗师、学者、专栏作家关于情绪成熟的观点，虽然不局限于亲密关系，但我们觉得很有借鉴意义，在这里分享给大家。
什么是情绪成熟？
情绪成熟的核心，是为自己负责：为自己犯下的错误负责；为自己的情绪和感受负责；为自己的需要负责，以及最重要的，为自己对人、事、物的回应和感受负责。
需要注意的是，这和把一切都归咎于自己是不同的。一味地“背锅”、忍气吞声，恰好是情绪不成熟的表现。一个情绪成熟的人，会在遇到事情的时候问自己：“我可以做些什么来修复问题？”“我可以做出不一样的选择吗？”情绪成熟的人，能够分辨什么是自己可以控制的，什么是在自己控制范围之外的。我们能够控制、能够在当前改变的只有自己，而不是别人或外部环境。
情绪成熟的标志与方向
1. 在做错的时候，意识并承认错误
“有些做法要简单得多，比如抗拒事实、否认责任，或是任由自己被羞耻感淹没，懊悔于自己的不完美和粗心大意。而能够在自己做错时承认事实，需要谦逊、自我关怀和勇气”—— Megan Bruneau，心理治疗师
2. 意识到并承认，自己是有偏见的
——而且是不完全符合逻辑、有时混乱且不完美的。因为人非圣贤。
“我们每个人都天然带有偏见。完全不带偏见是不可能的：我们活在一个充满刻板印象的世界里，被社会形塑。所以，重要的是，要保持对这些偏差、偏见的觉察，去了解偏见可能会如何影响我们的决策和行动。问问你自己，你可能会在什么情境下歧视他人（隐性地或明显地），以及你怎样能够改善这些行为。”—— Megan Bruneau，心理治疗师
3. 认识并承认自己的真实感受和需要
有一些人应对压力的方式就是压抑自己的情绪，把苦都往肚子里咽；另一些人习惯否认自己的感受，迫使自己无欲无求。在社会刻板印象下，男性尤其容易采取这两种方式来应对内心的情绪和需要。但这两种做法，恰恰是情绪不成熟的表现。这意味着，我们无法很好地和真实自我相处。
弗洛伊德曾说：“那些被压抑的，最终都会以更丑恶的方式展现出来。”在亲密关系中，无法接纳自己情绪的人，可能会将负面情绪投射到自己的伴侣身上，甚至攻击对方，给关系带来伤害。
4. 建立健康的边界
“成熟意味着你能够表明，对你来说什么是可以接受的，什么是你允许的，什么是你不允许的。一旦你明确了界限，就要捍卫它，不可以让任何人跨越它。当有人打破我们的边界时，我们要知道自己是在妥协。不要和自己耍花招。没有足够的边界意识，我们将会在情绪上受苦，为自己的生活造成持续的破坏。也不要假设他人会知道你的底线在哪里，你需要自己去告诉他们。”
一个亲密关系中的典型例子，是男性对于婆媳关系的处理。女生所谓更成熟的男性，往往是边界清晰的，这样才能在亲情与爱情、原生家庭与核心家庭之间做出平衡。
5. 三思而后行
“在事件和你的回应之间，有那么一个瞬间，无论多么转瞬即逝，你都能够在其间去决定，是向情绪投降、做出自动反应，还是先停止消极的反馈模式，以长期获益为出发点来寻找合适的回应方式。”—— Roger K. Allen，学者
情绪成熟的人“能够辨识内心的冲动，抵得住冲动行事的诱惑。例如，当对方做了让你不满的事情时，你可以保持镇定，而不是当场发怒。一个成熟的人面对那些短期或长期可能有害的事物时，也更能够克制自己。他们能够辨识那些自毁的行为，然后不去那样做。” ——摘自博客A Conscious Rethink
6. 能够发自内心地关怀他人
“情绪成熟的人，不会在爱中坠落，而是在爱中成长，于是爱也在他心中长成。”——Karl Menninger
“对他人更具有同理心，做事更考虑他人。一个成熟的灵魂会发自内心地希望身边的人过得好，会愿意尽可能去帮助他们……关怀是情绪成熟的人们的生活方式的一部分。”——摘自博客A Conscious Rethink
7. 沉着、坚韧，有能力忍受挫折
“人生总会遇到难题。成熟的人会接受这一事实，能够在那些困难时刻保持冷静，更清晰地思考。面对困难、深度思考和解决问题的这一整个过程，会赋予生命更深刻的意义。”—— Sherrie Campbell，心理学家、作家及演讲者
8. 诚实与正直
“成熟的人们能够以正直的方式生活。他们能够认识真相、聆听它并以之为依据行事，无论真相有多么令人受伤和感到压力。成熟的人也愿意说出真相，即使对于自己或他人而言是困难的。他们有着开放的心态，能够听取劝告，遭到责备时也能够做出回应。” —— Sherrie Campbell，心理学家、作家及演讲者
9. 为理解而倾听
情绪成熟的人，在与人交流时，不会仅仅是在对方不说话时开始自己的表演，或总是夸夸其谈、吐槽和抱怨。他们能够在沟通中建立与他人之间的连结。而连结的建立，需要人们去倾听彼此，通过倾听来理解对方的心声，而不是一味地表现自己。在亲密关系中，积极倾听、理解另一半也是尤为重要的。
10. 不再自我中心
随着我们渐渐变得成熟，我们会认清那些原本不现实、不合理的期待，特别是关于改变和控制他人的期待。
我们也不再总觉得对方某句话在针对自己。在亲密关系中，有些人倾向于认为伴侣的言行是在攻击他们，并选择“以牙还牙”，但这并不是一种情绪成熟的表现，在事后，人们往往会发现，自己误解了对方，再道歉已经难以弥补伤害。
情绪成熟其实不局限于亲密关系的场景。一个整体上真正情绪成熟的人，无论是男生还是女生，在恋爱中也会更加成熟。
希望以上的内容可以给大家一些参考和方向，在关系中慢慢成长~
Reference:
Gage, K. (2018). 15 Signs of Emotional Maturity. Medium.
