如何对自己的脸部进行按摩美容呢(如何对自己的脸部进行按摩美容养颜)（结果公布）

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人到了30岁，面部皮肤慢慢开始老化，皮肤弹性一点一点减弱，慢慢开始出现皱纹。随着时间的推移，皱纹逐渐加深弯曲。

1.第一步：按压额头。用双手的食指、中指、无名指交替向上按压。

2.第二步：按压眼周。眼周皮肤比较薄，所以一定要非常轻柔的按压在眼周，不然会产生皱纹。在时间上，只用中指的肚子在上下眼皮上由内而外的移动。

3.第三步：按压鼻梁。用中指腹在鼻梁两侧上下按压，按摩后在鼻梁两侧上下按压。压好后，在鼻梁从上到下搓几下。

4.第四步：按压脸颊。用双手的食指、中指、无名指从鼻子到耳朵斜向上按压。

5.第五步：按嘴数周。首先，用除拇指外的双手四指，从下巴到脖子交替向下按压。然后双手向后压在脖子的左右部位。

这些步骤做完之后，用一点热毛巾敷在脸上，然后用毛巾把脸上剩下的按摩膏擦干净，再涂上一层乳液。

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其他拓展知识

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