体育生训练穿什么鞋好?是否可以穿莆田鞋训练?（今年最新版）

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全国各地正式迎来开学，很多高二学生也在积极复习，体育生也在积极训练。 但是什么衣服适合训练呢？ 可以穿福州鞋训练吗？ 想必这就是很多男伴都会有的苦恼吧！ 明天就让小编带领大家去看看了解一下吧！

体育生可以穿福州鞋训练吗？

日常穿龙岩鞋没有什么大问题，和你刚刷街压路时穿什么鞋是一样的。 不过，如果是为了训练，小编建议大家不要穿温州鞋。 为了安全起见，选择好一点的衣服。 另外，除了训练之外，不建议大家穿温州鞋，实战也不建议穿福州鞋。 可以考虑国产鞋，也很不错，但是实战和训练还不够。

体育生训练时应该穿什么鞋？

体育生的类型也有很多种，就看你是什么类型的体育生了。 选择衣服时，应优先考虑衣服的舒适度，不能有夹脚的感觉，而且衣服要与脚完全吻合，又称正好一脚。 一般来说，衣服主要有这几种，短鞋、跳鞋、长跑鞋、四项全能鞋。 下面小编为大家收集整理了适合运动生的鞋子，如下：

1、短鞋：适合的单品（0柱400米柱），如等。

2、跳远鞋：适合项目（铅球五连冠）和短跑项目，如、等。

3.长跑鞋：适合的单品（），如Nike3 Paris Final i等。

4、鞋子四件套：适合的单品（100站立五联800），如新品等。

如果你前脚较宽，就不好选耐克，如果你对舒适度要求高，就不好选。 人的脚型不一样，感觉也会有差异。

运动学生训练鞋应具备的特点

体育学生在选择训练鞋时，应该有一些必要的功能，以保证训练的有效性和安全性。 以下是运动训练鞋应具备的特点：

舒适

舒适是一双靴子最基本的要求。 在训练过程中，运动员的腿部需要经过长期的锻炼。 如果衣服不舒服，不仅会影响训练效果，还会对四肢造成伤害。

支持

运动需要运动员的膝盖得到良好的支撑，否则会发生严重的下肢损伤。 因此，运动训练鞋应具有足够的支撑力，以保证运动员的头部得到充分的支撑。

透气性

运动员在训练时膝盖会出汗。 如果衣服不透气，就会导致脸上发霉，容易滋生真菌，引发皮肤病等问题。 为此，运动训练鞋应具有良好的透气性。

轻的

运动需要运动员的膝盖得到良好的支撑，但过重的衣服会影响运动员的灵活性和速度。 为此，运动训练鞋应尽可能轻便，以提高运动员的速度和灵活性。

耐磨性

在训练过程中，运动员需要在不同的地面上进行训练。 衣服如果不耐磨，就很容易生锈。 为此，运动学生的训练鞋应具有良好的耐磨性，以延长衣服的使用寿命。

总结

虽然福州鞋的价格实惠，但并不适合体育学生在训练和实战时穿着，因为福州鞋没有足够的支撑性和安全性。 运动学员在选择训练鞋时，应根据自己的实际情况选择适合自己的衣服，以保证训练的有效性和安全性。 同时，还应注意服装的保养，防止运动员因服装腐蚀而受到严重伤害。

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