今年秋天别再穿高跟鞋了！学会运动鞋的6种穿法，秋天美得超时髦 原来“裙子+运动鞋”这么洋气时髦！瞧瞧日本主妇这样搭有多好看

今年秋天别再穿高跟鞋了！学会运动鞋的6种穿法，秋天美得超时髦 原来“裙子+运动鞋”这么洋气时髦！瞧瞧日本主妇这样搭有多好看，

下面给大家讲解“今年秋天别再穿高跟鞋了！学会运动鞋的6种穿法，秋天美得超时髦 原来“裙子+运动鞋”这么洋气时髦！瞧瞧日本主妇这样搭有多好看”的知识,本站信息仅供大家参考哦！

温馨提示：本文章素材来自网络收集整理和聚合（内容观点不代表本站的立场），本站只是一个免费信息分享网站，文章仅供阅读参考用途，如有侵权请联系邮箱：196594267@qq.com 核对后马上删除，谢谢！

今年秋天别再穿高跟鞋了！学会运动鞋的6种穿法，秋天美得超时髦 原来“裙子+运动鞋”这么洋气时髦！瞧瞧日本主妇这样搭有多好看， 

今年秋天别再穿高跟鞋了！学会运动鞋的6种穿法，秋天美得超时髦

文/小润

随着秋天的到来，很多地方也开始了降温！那么对于爱好时尚的小伙伴们，在换季时节，又要考虑入手鞋子的问题了！

不过今天，小润并不是来劝大家买鞋的，也不建议大家在秋季天天穿高跟鞋，累脚还俗气！今天，小润想给大家分享一下运动鞋的6种搭配，大家学会以后，今年秋天美得不仅时髦还省钱。

一、运动鞋的穿搭分享

Look1：运动鞋+半身裙（优雅、休闲）

黑色衬衫搭配绿色半身长裙，初秋时节像日杂这样穿，美得优雅又甜美。

宽松版型的黑色衬衫穿在身上显瘦又显利落，很有职场女性的优雅范儿；而橄榄绿的棉麻半身长裙则文艺有清凉感，穿在身上非常甜美；把衬衫塞进半身裙里，提升腰线的同时又增添了女性感，显得非常大方好看。

但这样的穿搭难免显得土气，于是在鞋子上搭配一双白色运动鞋，休闲又起到减龄的作用，同时还和肩上做配饰的针织衫颜色相呼应，让整体风格和谐又平衡，既时髦又可休闲。

Look2：运动鞋+西裤（干练）

黑色泡泡袖T恤衫搭配灰色开叉西裤，富冈佳子这套早秋穿搭，简约又轻熟。

纯棉材质的T恤衫穿在身上非常显瘦显质感，而套头设计休闲又利落，泡泡袖的元素更是复古又极具风情美；下半身，她搭配修身的棉质西裤，休闲又显干练；西裤裤腿的开叉设计增添了时尚感，显得大方不紧绷。

在鞋子上，富冈佳子搭配一双拼色运动鞋，则为严肃的穿搭增添了休闲的韵味，显得干练又有活力；再搭配一个白色手提包做配饰，可盐可甜，非常舒适美丽。

Look3：运动鞋+T恤裙（元气、活力）

灰色套头T恤裙搭配蓝色运动鞋，日杂这套初秋穿搭，简约元气又非常减龄。

纯棉材质的T恤裙穿在身上亲肤又自然，而直筒的版型非常有包容感，长到脚踝的长度也可以遮住臀部以及腰部的赘肉，非常的显瘦，纯色的T恤裙穿在身上非常显干净；搭配蓝色老爹运动鞋，为整体穿搭增添了色彩感和时尚感。

早秋这样穿，显活力的同时又显简约气质，这样的穿搭，人人都适用并且能驾驭。

Look4：运动鞋+牛仔裤（日常、接地气）

橘色宽松套头上衣搭配黑色修身牛仔裤，早秋像日杂这样穿，简约日常又非常接地气。

橘色系的上衣穿在身上明亮又有少女感，而宽松的版型和蝙蝠袖设计，显瘦遮肉又打造慵懒的气质；下半身，搭配修身的黑色牛仔裤，修饰腿型又显腿长，整套穿搭版型上也是“上宽下窄”，和谐又显平衡。

但这样的穿搭，显得过于单调，于是搭配一双彩色运动鞋，为整体的色彩注入了活力感，同时这样的穿搭，也非常日常接地气，非常好学。

Look5：运动鞋+衬衫裙（森系）

棕红色的宽松衬衫裙搭配浅色运动鞋，这样的早秋穿搭，文艺又有森系感。

宽松版型的衬衫裙穿在身上非常亲肤显慵懒，棕红色也自带魅力感，显得非常文艺有韵味；这样的基础款单品搭配浅色运动鞋，形成了“娘man平衡”；而米色系的围巾和黑色墨镜做配饰，增添了酷感和时尚感，显得非常洋气有范儿。

Look6：运动鞋+连衣裙（惊艳）

红色吊带连衣裙搭配黑色运动鞋，早秋这样穿，惊艳经典又不过时。

正红色的吊带连衣裙穿在身上非常吸人眼球，明艳的色彩显得很有存在感；而修身的版型设计可以凸显女性身材，增添女性的风情美和优雅美；在红色连衣裙外面，叠穿一件蓝色短款牛仔外套，弱化了红色带来的冲击感，酷甜又显“娘man平衡。”

而在鞋子的搭配上，搭配一双黑色运动鞋，与头上的黑色棒球帽形成色彩上的呼应感，同时也和红色连衣裙形成经典的红黑配，明艳又不过时；这样的早秋穿搭美得很有韵味。

二、运动鞋的搭配技巧总结

1. 注重鞋子和单品之间的距离。穿运动鞋的时候，鞋子与单品之间最好有一部分肌肤能裸露出来，这样既时尚又能转移人们的一部分注意力。

2. 色彩上要呼应或者要平衡；如果整套穿搭都是基础款单品，那么运动鞋的颜色可以选择比较明亮的，起到“点缀”的作用；如果上半身的搭配已经很花哨了，那么运动鞋的颜色最好和单品或者配饰的颜色一致，形成呼应感，显得平衡大方。

3. 要注意运动鞋的鞋底高度。对于小个子女生而言，穿运动鞋的时候，可以选择厚底款，比如说厚底的老爹鞋，可以显高挑；而普通身高的女性，则可以选择常规款式。

4. 运动鞋与单品之间的搭配，要保持“娘man平衡”，这样显得有趣又时尚。

5. 穿搭的量感和运动鞋的量感要平衡。

以上。

结语：

好啦，朋友们！关于运动鞋的秋季穿搭，今天小润就分享到这里了。在今天的文章里，小润给大家分享了运动鞋的六种搭配以及搭配技巧，大家可以有选择性地借鉴和参考。希望我今天的分享能对大家有所帮助。

如果大家喜欢我的内容，欢迎在文末给我的文章点赞、分享、收藏、转发、评论、留言和关注我。您的支持，是我坚持创作的动力！

版权和免责声明：

原创作品，严禁洗稿、抄袭，一经发现，必定严肃追责。

图片来源于网络，不做任何的商用，因为个人喜欢和欣赏选择了分享，如有侵权，请联系我删除，谢谢！


原来“裙子+运动鞋”这么洋气时髦！瞧瞧日本主妇这样搭有多好看

多样化的时尚打扮方式，其实永远都没有绝对的准则，就好比我们在不同的年龄阶段审美也会存在着一定的区别，年轻的时候或许会追求更多花哨的设计感，但是随着年龄的增长，回归于简单的着装，反而能够让我们穿大的心旷神怡。

过了40岁的女人，我们的穿衣风格逐渐转向了简约和方便，无论你是否依然驰骋在职场当中，造型以入眼的舒适感和线条的流畅感是绝对会加分的。

那么从这样一个简约打扮的大方向上来看，我们的鞋子选择就不能太过于突兀，以鞋子作为辅助单品来完善你整体造型的得体性才够高级。

有一种方式叫做裙子和运动鞋的组合，刚好可以为40岁以上的女人去平替掉高跟鞋的依赖，不仅把握了双足的舒适感，同时也能够放大你日常着装的简约干练线条，穿过的女人都很爱，一起来看看日本主妇们的选择吧!

《一》今年春季流行的是这一套组合：裙子+运动鞋

●运动鞋的穿搭优势太多了

⑴平底的款式可以把握双脚舒适度

运动鞋的平底设计真的让我们把握了绝佳的舒适度，不管是什么年龄阶段的女人，其实最需要的还是舒适感为上的着装。那么，平底款式的运动鞋在增加厚度的同时，也不会增加双脚累赘感，还可以平衡上下穿搭的轮廓。

⑵大轮廓和素色的设计不挑服装

运动鞋的线条走向看起来都比较钝，而且营造出来的足够穿搭空间也不会挤脚，刚好可以成为我们的一些尖嘴款式单鞋或者皮鞋的平替款式。平常上班通勤的时候需要舒适感为上的造型，我们就优选这些素色系的运动鞋，基础的服装也有绝佳看点。

⑶组合裙子有休闲日常感

还有就是我们穿裙子的时候，视觉上的加分项，那些运动鞋也可以增加色彩上的点亮效果，特别是在鞋带和小面积的配色里面增加彩色，让基础款式的服装就有绝对的视觉点亮感。

●运动鞋和裙子适配的造型风格：简约休闲风格

『1』运动鞋本身增加少量彩色作为点缀

运动鞋的彩色匹配是细节当中的高级点亮，因为鞋带或者是鞋子表面的色块，并不会形成视觉上的累赘效果，反而是能够在素色系的整套穿搭当中，为你点缀出恰如其分的时尚特征。

『2』组合的裙子以长裙为主

运动鞋的穿搭如今依旧适合长裙作为基础的匹配，可以免去穿搭裤装的单调线条感，而且也不用让腿粗的女人担忧自己的身材短板。厚底款式的运动鞋，其实包容性很强，可以硬性的去抬高你的身材条件，个子不超过160的女人，穿起来也很自信。

『3』增加服装对于身材遮蔽感，不容易显胖

你的一整套造型的线条延伸效果，其实都会基于服装本身的长度来展现面料，如果足够长的话，对于身材的遮蔽感就比较强，而且整体的视觉效果也不容易显胖。最终可以维护你纵向曲线的延展性，所以尖嘴运动鞋的实用性也超级强。

《二》看看日本主妇们的裙子和运动鞋的打扮，学会必要法则才不吃亏

↘学会优化你的身材体型线条

①纵向曲线借助裙子的长度来维护

回归到我们身材曲线的打造效果上来看，日本主妇们会选择用裙子和运动鞋进行衔接，就是因为纵向的简单曲线可以借助裙子的本身长度来进行维护。比裤子那些修身款式的穿搭要更加惹眼，也更加舒适。

②造型要适当的露脚踝，才够清爽

另外，我们再回归到造型的视觉清爽性上来看，一般来说，长裙的穿搭其实也需要根据自己的身材条件来确定，如果你喜欢穿短裙的话，可以稍微露腿，但是长裙才是众望所归，因为稍微露脚踝的穿法才足够清爽又大方。

③调节穿搭上短下长的比例

短款设计的内衬上衣，可以和长裙形成一种长短线条的对比效果，穿出上短下长的比例才是显高的最终特点，而且在大部分的运动鞋穿搭当中，这一套造型都能够把握得体的舒适感和高级感和高级感。

↘小色块的提亮可以造成视觉亮点

⑴运动鞋的彩色点缀不容易突兀

颜色的提升不仅可以在服装的色块当中来进行，体现运动鞋的彩色系点缀也不容易显得突兀，因为鞋子本身在造型当中的世界占比就比较少，所以那些亮色系的融入，更容易达到视觉上画龙点睛的效果。

⑵学会用短款上衣贴近面部，做好气色提升

短款设计的上衣实用性很强，特别是利用浅色来作为点缀的时候，越贴近面部就越容易做好气色的提升，让你面部的皮肤提亮效果更好。相应的，鞋子的配色也可以隔空与我们的上衣形成呼应，达到一种颜色的融合效果。

还有一点就是两色交替的视觉特点，两种颜色的区分效果，可以让我们的颜色递进感更强，色彩衔接的效果加分项也不错。

《三》裙子和运动鞋的衔接，还有这些高级技巧作为借鉴

※学会宽与紧的轮廓对比

运动鞋与裙子其实也有宽窄轮廓的对比，虽然说运动鞋比其他款式的鞋子轮廓大了不少，但是相比于阔摆的裙子来说，依然可以打扮出宽窄的对称效果，更好的包容身材。

※打造出稍微修身的身材曲线

很多时候，我们依然需要身材的曲线作为加分，像包臀款式的裙子，大有用武之处，腰臀的凹凸对比效果让你女人味十足。

※平衡出上下同种色系的优势

上下两种色系的对比特点，可以让你的穿衣瞬间呈现出视觉优势，颜色过渡感也不会让你吃亏。

运动鞋和裙子的组合，其实看起来并不算是一对完全陌生的搭配，但却遭到了很多人的忽视，尤其是40岁以上的女人，其实在造型当中并不需要多么精致的元素作为堆砌，反而是运动鞋这种舒适感很强的鞋子单品，可以和裙子穿出我们想要的时尚特点。