莆田300元以上 篮球鞋推荐选购指南：2022实战篮球鞋有哪些值得推荐？（10年实战篮球经验分享）

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写在前面：

一双合适自己的球鞋在球场上的体验就像是如鱼得水，不仅可以带来更加优秀的脚感体验，同时还能有效的保护好我们的脚踝！

选好一双篮球鞋看似简单但又那么的困难，不同的人群适合不同的配置、不同的场地同业适合不同的球鞋，就好比女生选口红，女生选口红我相信也是喜欢、好看、百搭；那男生选篮球鞋当然是颜值、舒适、透气、轻盈！

2）缓震效果

一双良好的球鞋提供的不仅仅是普通的缓震，还可以减少我们膝盖的一个磨损以及落地后脚踝的伤害，当然还能给我们的弹跳增加一些高度；经常打篮球如果没有良好的缓震提供，那么对于以后的膝盖以及脚踝、跟腱都会有一定损伤。

缓震的材料一般是“中底” 科技。穿过阿迪达斯的小伙伴都知道，阿迪达斯出名的就靠一手“BOOTS”科技带来良好的缓震效果，这款的中底科技采用的就是嵌入式全掌BOOTS+LightStrike。

3）支撑性

提高支撑效果、稳定和均衡，主要是看一双球鞋的TPU，良好的支撑性是需要提供抗扭转效果，更好的保护我们的脚踝，使得我们的在变相、急停、投球下落的时候更好的提供安全性能。

对比之下如果没有良好的支撑性，在实战的时候脚会飞出去！鞋子跟中底分离，容易崴脚！

二、如何选择合适的球鞋？

1）根据场地不同选择球鞋

为什么说不同场景选择不同球鞋呢？

常见的接波场地有：水泥地、塑胶场地、木板地

1）水泥地

相比而言这个可能是各位打的比较多的一种，几乎室外都是水泥地！水泥地打球自然就是心疼，一个急停可能就是几块钱，经常就是一双新鞋打几场就可以看见鞋底的纹路有明显的磨损，通常得寿命用不到一年就可以换了！

对于水泥地而言，我们更应该注重的是球鞋的耐磨效果以及抓地性能！

2）塑胶场地

可以说是兼容性相当不错的场地，对于不同材质的球鞋均适用，在选择我们可以有很多选择，只需要根据自己的打法就可以了。

3）木板地

打室内木板地建议还是选择水晶底的球鞋，整体的抓地效果会比XDR橡胶更为理想；如果两者的耐磨程度都已经差不多了，那么我建议大家还是选择水晶底，总的来说水晶底的优势就彰显在了木板地！

不同场地选择不同材质：

• 水泥地：XDR橡胶>普通橡胶>水晶底
• 塑胶场地：水晶底>XDR橡胶>普通橡胶
• 木地板：水晶底>XDR橡胶>普通橡胶

总结：对于塑胶、木地板而言鞋底的纹路要是没有了就会显得非常滑，抓不住地面，在实战的时候容易滑倒，受伤，因此当一双鞋子的寿命到达了极限的情况下建议更换一双全新的战靴！

2）根据打法不同选择球鞋

每个人的打法都是不一样的，有的朋友喜欢突破，投篮；有的因为身高去打内线，那么选择方面那自然也有不同的球鞋！

1. 得分、控卫、小前主打的突破以及急停，因此建议选择低帮！低帮对于启动的第一步非常有帮助，同时在球鞋的防侧翻效果上要非常注重，我们在选择的时候更要看好，球鞋有无防侧翻，TPU加固，主要的是轻盈对于后卫的突破也是至关重要的！
2. 中锋或者大前建议选择高帮！对于这两个位置的人群来说，经常的跳抢篮板、防守，同时身高的原因来说，保护脚踝以及球鞋的缓震效果是值得注重的一个问题！一方面是高帮可以很好的为我们的脚踝提供保护，另一方面是缓震效果建议选择“BOOTS”科技或者带有气垫的球鞋，小前也可以根据打法选择高帮。

总结：我们选择球鞋更多的应该是注重整体的舒适度以及脚踝的保护，其次再到我们的耐磨；同时建议不要买太重的鞋子，打久了真的会很累！

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· 361° AG1

先说双十二活动价去到369！感兴趣的直接先预付款锁单，后期不喜欢可以退！

中底整体的回弹比缓震要好！NFO+Q弹超通过有效的整合，实现出最优秀的性能，鞋头上还有独立的热熔保护！抓地力非常优秀（我愿意称之为400内无人能敌的存在！）鞋底由圆圈和五个一组的短横杠纹路组成！抗扭转方面也做得非常优秀，全新的QU KBALANCE系统可以说是很好的包裹住我们的脚踝，以及对防侧翻做得非常到位。

总体来说鞋子稍微有点重，虽然抓地好，但是耐磨一般般！不过现在双十二369还要什么直行车？直接冲好吧！！！

· 耐克 欧文7

推荐理由：更轻更薄，TPU、前掌气垫、XDR耐磨大底；

欧文系列可以说是Nike非常畅销的实战鞋之一，采用的复合网格的表面，更加轻量化的设计，透气，鞋面整体更轻薄；鞋面采用4根手指式的包裹，带来更好的包裹性能；中底带有TPU设计，从鞋头延续到中脚的位置；同时带有前掌Zoom Tubro气垫，在缓震方面不用多说；鞋底采用的是一个XDR更耐磨的大底，抓地力以及耐磨性能更加出色，面对水泥地一样可以很好的驾驭；

· 闪击7+1（闪击8）

闪击不说8，文明你我他~首先是闪击7+1是我最近入手最喜欢的一双实战球鞋！比较适合就是我这种后卫党，球鞋的鞋楦是一代比一代窄，选购方面建议选购大半码或者一码；

球鞋两边延续回了之前的导管（听说容易断，但是我这种小体重后卫完全没问题，如果是大体重不建议！）两侧的导管可以提供一定的包裹性和稳定性，同时李宁的橡胶大底不仅耐磨而且抓地力也非常出色，而且后掌采用了超软弹的“?”科技，不仅轻弹而且全掌还有Light Foam缓震科技，对于我这种小体重后卫都能感觉到优异的缓震效果。

对于是突破党我觉得这双球鞋是除了库里7/8以外最舒适的一双实战后卫球鞋！加上现在优惠也是非常不错，500出头的预算确实可以考虑，后期还会降价！

射手区，少突破！

不同尺码价格变化不同，可点击查看！

值得注意的是！！！因为球鞋..昂..怎么说呢，不同球鞋配色跟不同尺码的价格有可能不一样，如果对配色无所谓的建议就直接找最便宜那配色选购就可以了！毕竟实战鞋材料都是一样的，只有配色是不一样的！

· Kt6

KT作为汤普森的第6代签名球鞋，首先是配色方面，安踏作为国产品牌真的是越来越来力了，配色不断创新；

其实KT6刷新了我对国产球鞋的一个概念（还是得夸一下配色哈哈哈）科技整合也是KT系列里面最好的一款，鞋底全掌环绕式TPU+碳板清晰可见，“水波纹”的鞋底纹路对于抓地是非常的不错，全新的Alti Flash+Smart Sam两种科技结合，使得球鞋的缓震的得到更好的吸收，而且鞋带上还有魔术贴的设计，整体包裹性和支撑性得到更好的一个提升；

总的来说，如果你对脚感有要求，又要舒适透气，而且抓地好的话不妨可以考虑一下KT6！

（最后再说一下..安踏yyds！）

· Kt7

全新的KT7也是在最近上线发售了，新出的两款配色还是非常不错的！

同样是环绕式尼龙支撑片，而且大底3H+Upward，在于球鞋的贴合效果以及包裹性大大增强，鞋带上的Speed Fiber材料不仅不压脚，而且透气性更好！

安踏全新的“氮科技”调教的非常出色，整体的球鞋更加的轻量化，而且回弹效果更明显，后跟的Smart S.A.M智能吸震分子模块的支撑，配置可谓非常良心了（又忍不住大喊，安踏yyds~）

总体而言，全新一代中底科技，实战效果更加出色！至于KT6跟KT7怎么选嘛..KT7更轻，脚感更加舒适，贴合效果更明显。

· 海沃德二代

首先是这双鞋给我还是蛮惊喜的，还挺好看嘛~中底采用ALTI FLASH科技，回弹效果更好，足弓侧面TPU提高球鞋的支撑起以及抗扭转效果，鞋面采用网纱鞋面（不同配色不同材质）透气性效果更好。

鞋底是一个“虎掌”纹路，抓地效果优秀，外底材质又水晶底跟橡胶结合，耐磨效果还不错~总体而言二代要比一代更加有些，性价比更高！

· 安踏 水泥泡泡

推荐理由：A FLASH BUBBLE中底科技、水泥克星

今年这款“泡泡”搭载的是A FLASH BUBBLE中底科技，平均一只球鞋中底就有66W个气泡，这个科技搭载在这个价位上确实惊艳到我了！从脚感上有明显的舒适提升，回弹率高达60.2%！大底采用的是安踏的水泥克星大底，抗拒纹+水波纹属实耐造！在配色上许多非常新颖的搭配，帅气融合高回弹，舒适！球鞋刚出月销可以达到2000+，但是脚背高的建议买大一码！

· 李宁 闪击

推荐理由：Light Foam+李宁云科技、轻盈、稳定性能抗扭转方面出色

作为CJ-麦科勒姆的签名球鞋，闪击6这款中底搭配的是一个Light Foam+李宁云科技，双重减震科技的一个加持，在起跳落地回弹有效减缓压力，鞋子不重，起步非常迅速；鞋后跟有Prbar Loc装置，结合外包的TPU，在鞋子的稳定性能抗扭转方面是非常大的一个特点！鞋面是一个一体织结合衬套的设计，在穿脱方面非常方便，鞋带旁边还有导管线束，提高鞋子的舒适性能+包裹性能，鞋底采用橡胶水晶底的结构，整体的抓地力非常出色；

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小前、中锋、内线球鞋推荐

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· 安德玛 Hovr Havoc 3

推荐理由：缓震效果出色，包裹性好，345号位

不得不说Hovr Havoc 系列真的是越做越好，这双鞋前掌是偏低的，整体对于突破的反应是非常明显的，同时脚感上面会比curry7会好一点点，我个人觉得大底有点像欧文的味道了，在抓地力方面看着纹理就知道，这双鞋的抓地效果非常出色，同时也适合80kg左右的突多投少的后卫以及锋线，还有比较灵活的内线，对于缓震方面不用太担心；

当然我觉得Hovr Havoc 3可能更适合小前，考虑大体重的不妨看看恩比德？

整体虽然很轻，但是鞋底特制的纹路可以提供非常优秀的抓地效果！同时球鞋侧翼两边有TPU绑带固定，一方面是包裹性进行提升，另一方面是防侧翻效果优秀！鞋底同样是Micro G科技+后跟UA Hovr（跟库里一样）脚感方面确实不错，身边几个内线穿过都说还不错！

· AJ34

我觉得这双鞋也不用做过多的介绍了，年度实战球鞋（网上测评一大堆，穿过都说好！）简单说一下这说鞋，轻、缓震、包裹；称得上是非常不错的一双实战鞋了，而且蝉翼鞋面可以提供很好的包裹并且轻盈！

再加上前后Zoom气垫，比上一代面积更大，缓震效果更加出色，脚感非常澎湃，同时在鞋面的稳定性进行进一步的提升，整体实战下来脚感非常舒适！

· 耐克 KD14

全新的Kd14采用的同样还是Air Zoom Strobel气垫，Cushlon泡棉调教的非常柔软，整体的舒适感以及缓震非常不错！鞋面采用的是织物与合成材质，在多种用料加持下，拥有者非常不错的鞋面强度，支撑性以及包裹性更加优良；带有魔术贴设计，更牢牢的包裹我们的脚；中底、外足弓、内足弓的TPU，更好的提高防侧翻以及支撑性；但是我个人认为偏软的球鞋不适合需要第一步突破的球员；

双十二活动期间可以货比三家在购买，上面是官网旗舰店，下面是Topsports的官网店铺，都是正品！价格相差大概100元左右！

推荐理由：Air Zoom Strobel气垫、Cushlon泡棉、缓震、包裹性强；

总结：

如果大家还有任何问题不明白的都可以在评论区或者私信我，看到都会马上回复~

当然，以上推荐的都是以实战为主，后期会不定时更新实战球鞋以及训练鞋，感兴趣的小伙伴可以点赞收藏+关注一下！

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