南充莆田运动鞋 2021年国产跑鞋推荐，国产跑鞋哪个牌子好，高性价比国产跑鞋选购指南

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近几年国产跑鞋发展相对迅速，而今年国产跑鞋受到的关注又比往年更多，所以很多跑者都在问那些国产跑鞋比较好，比较适合跑步。为了让大家少踩坑，本文就来给大家梳理了一下国产跑鞋，方便大家挑选，有不对的地方，欢迎在评论去指正。

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一、国产跑鞋怎么样

从跑鞋的性能来说，国产跑鞋和国外专业的跑鞋品牌还是有一些差距的，虽然有差距，但是国产跑鞋的性能对大多数跑者来说也够用了。

而且国产跑鞋最大的优势就是性价比非常高，三四百就能入手一款高端跑鞋，而国外的亚瑟士、美津浓和索康尼这些跑鞋品牌，顶级跑鞋至少需要800-1000左右。如果预算不足就选择国产跑鞋，国产跑鞋不会让你失望的。

二、国产跑鞋哪个牌子好

国产跑鞋品牌还是非常多的，比如李宁、安踏、必迈、361国际线、多威、特步、匹克和乔丹等等。至于哪个国产跑鞋品牌更好，其实每个品牌都有几款拿得出手的跑鞋，只需要根据跑鞋的性能定位，再按照自己的需求和喜好去选择就行。

如果从跑鞋矩阵的完整性来说，个人觉得李宁和必迈的跑鞋矩阵已经相对比较完整了。在李宁和必迈的跑鞋里，不同体重的跑者，不同脚型（跑姿）的跑者，还是慢跑或者竞速训练的跑者都能挑到合适的跑鞋。

三、国产跑鞋科技介绍

1.李宁弧科技

李宁弧是在李宁弓缓震科技的基础上研发出的新型缓震科技，也是一种机械缓震科技，同美津浓的机械缓震类似。李宁弧利用结构缓震的原理，将鞋底设计成弧形结构并使之受力形变，从而获得良好的缓震性能。鞋底中空单元和全掌渐近式接地的结构设计，不仅减轻了跑鞋的重量，同时也提升了缓震效果，为跑者带来良好的缓震性能和灵活舒适的穿着体验。

2.李宁云科技

李宁云是一种运用在鞋底的材料缓震科技，中底采用高分子材料配方，在发泡剂的作用下，形成无数的微“气囊”，这些微“气囊”能迅速吸收跑步时产生的冲击力，从而达到缓震效果。在微“气囊”吸收到极致时，高分子材料会迅速回复原状，并释放出回弹的能量，从而起到回弹效果。从缓震到回弹这一系列过程中，就形成了能量循环体系，不仅为跑者减少了冲击力，又为跑者提供了回弹效果，从而提升跑者的运动表现力。

3.李宁?科技

李宁?科技是李宁自主研发的创新型中底材料E-PEBAX，采用一种类似于爆米花形状的尼龙弹性体材料，通过超临界发泡技术发泡而成。李宁?的中底材料很轻，比普通EVA材质轻50%。

在能量回弹上也非常出色，拥有高达80%的能量回馈能力，在跑步过程中受到冲击力时，相比ETPU材料，它的回弹性能提升了10%，同时为跑者的能量损耗率降低27%。并且在连续30天的日照下，不会裂开、褪色变黄，在-40℃也不会硬化。因此，李宁?不仅轻量，具备出色的回弹性能，还具有出色的耐久抗老化和中底稳定性。

4.李宁弜科技

李宁弜科技是一种减震回弹科技，将结构减震和材料减震组合在一起，在结构形变的过程中，吸收跑步时的冲击力，并储存为回弹的能量，从而显著的提升了回弹的效果，并且有效减少膝盖和脚踝的受伤风险。

5.李宁LIGHT FOAM缓震科技

LIGHT FOAM是李宁的中底缓震科技，由EVA发泡改良而来，密度比较低，有效减轻中底的重量，提升中底的弹性和耐久性。因此，这种材质的特点是轻量、柔软、有弹性和耐久性好。

6.必迈Foam缓震科技

Foam是必迈的中底缓震科技，现在已经发展到Foam 4，由EVA发泡改良而来，具有密度低、轻量、柔软、回弹性好的特点，可以为跑者提供良好的缓震回弹性能。

7.安踏A-FLASHLITE中底科技

FLASHLITE是安踏氢科技中底材料，主要是针对初级跑者的需求，而研发的中底缓震科技。FLASHLITE中底科技通过降低中底材料的密度，从而到达轻量的目的。目前FLASHLITE氢科技已经更新至第三代，其中底密度低至0.1g/cm3，只有一张纸的1/9，实属惊人，这也让氢科技3.0的跑鞋比常规材料轻了20%，能量回馈高达77%。总之，氢科技的跑鞋特点就是轻、软、弹。

8.安踏A-FLASHFOAM闪能科技

A-FLASHFOAM是安踏比较重要的中底缓震科技，又名闪能科技，以FLASHFOAM为中底材料，主要为进阶跑者提供更好的缓震回弹性能。在跑步过程中，FLASHFOAM粒子可以迅速吸收下踩的冲击力，在达到吸收的极限后，就开始反弹，从而给跑者提供良好的缓震性能和回弹效果，减少跑者受到的冲击力，提升运动表现。

9.安踏A-FLASHFOAM虫洞科技

虫洞科技其实是A-FLASHFOAM闪能科技其中的一个分支，虫洞科技跑鞋的设计灵感来源于“虫洞”，同时由于设计出的中底有很多洞洞，所以被称为“虫洞科技”。虫洞科技拥有良好的缓震回弹性能，但它并不是单纯的材料缓震，而是材料缓震和结构缓震的组合，跟李宁弜科技有些类似。中底以高性能的幻影泡棉为主体是材料缓震的体现，而那许许多多的“虫洞”设计则是结构缓震的体现。

四、国产缓震系跑鞋

缓震系跑鞋也就是缓冲减震型跑鞋，只是叫法不同。缓震系跑鞋中底一般采用缓震材料，主要作用是吸收跑步落地时的冲击力，同时提供回弹效果。通常适合内旋不足的高足弓跑者或者正常足跑者。

以下是：适合80kg以下中小体重跑者穿的国产缓震跑鞋

1.匹克态极2.0pro

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：5公里以下短距离跑步

特点：这款跑鞋中底采用PEAK-TAICHI2.0动态缓震回弹科技，脚感比较软弹，比安踏C37稍硬一点，如果是长距离跑步的话，缓震回弹性能会不足。足底有TPU设计，可以提升一定的稳定性，颜值比较高，平时走路穿或者短距离慢跑还是不错的。

2.乔丹风行10代

适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑步距离：10公里左右中长距离跑步

特点：乔丹风行10是轻量缓震跑鞋，重量比较轻，脚感很舒适，缓震性和回弹性比较好，稳定支撑性能也有不错的表现。采用了自主研发的巭PRO中底科技，软弹又轻便，鞋面采用针织网布材质，透气性和包裹性都很好。

3.李宁超轻18

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步

特点：新一代的超轻18在中底缓震科技上，采用了最新的李宁?科技，轻量缓震，具备出色的缓震回弹性能，较上一代更为出色。中底足弓处镂空的设计，并搭载了半透明的TPU稳定片设计，进一步减重的同时，增强了跑鞋的支撑性和抗扭能力，为跑者带来更好的稳定性。

鞋面采用贾卡纱面，鞋舌部分是网布材质，透气性十足，鞋跟处的彩色LOGO具备反光功能，夜跑更亮眼。鞋底采用的是轻质的耐磨橡胶材质，防滑耐磨都不错。

4.李宁赤兔5 PRO

适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑鞋定位：日常慢跑和训练

特点：赤兔5pro是李宁秋季上线的轻量缓震跑鞋，相比赤兔4，提升回弹性和稳定性。中底采用Light Foam Plus缓震科技，比赤兔4的Light Foam缓震科技，重量更轻，回弹更好。足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，提升了跑鞋的抗扭转性和稳定性。高弹梭织鞋面材料结合防泼水科技，防水性强，在雨天跑步也不易湿脚。

5.必迈pace远征者2.0

适合脚型：正常足、低足弓和高足弓
适合人群：所有体重级别，5公里以下短距离慢跑，或长距离走路

特点：这款跑鞋适合初级入门跑者，也适合大体重跑者，但是不建议中长距离跑步，适合5公里以下慢跑。中底采用Foam 4缓震材料，脚感比较轻软，回弹性和耐久性也不错。鞋底是橡胶大底，鞋垫有一定的除臭效果。

6.必迈42K Pro潜能

适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，半马全马长距离跑步

特点：这款跑鞋的定位是马拉松跑鞋，缓震性能和支撑性能都很出色，适合中小体重长距离跑步。中底采用四重密度的中底材料组合，中足部位有X型TPU稳定片设计，可为跑者提供持续的缓震回弹性能和稳定支撑性能。一片式无缝贾卡提花网布鞋面设计，舒适透气，富有弹性和包裹感，3M反光鞋带设计，提升夜跑体验。

7.安踏C37+

适合人群：初级入门跑者，80kg以下中小体重跑者
运动距离：5公里以下短距离跑步，室内健身，跑步机

特点：第一代的C37更像一双休闲跑鞋，而升级版C37+则更像一款慢跑鞋了，可以呈现出更强的速度感。C37+在缓震性能和耐久上提升了不少，软而不塌的中底，可以给跑者更好的运动体验。后跟180度环抱式TPU包裹，增强了稳定支撑性能，鞋面采用工程网面材质，透气性非常好，比较适合夏天穿。

8.安踏氢3.0

适合人群：初级入门跑者，80kg以下中小体重跑者
运动距离：5公里左右短距离跑步，室内健身，跑步机

特点：安踏氢3.0延续了上一代软弹轻、颜值高的特点，中底采用的是FLASHLITE3.0科技，重量更轻，密度更低，回弹性能较上一代提升了16%。虽然回弹性能有所提升，但是这款跑鞋还是建议中小体重初级入门跑者、运动量在5公里左右的跑者穿，才更为合适。

9.安踏舒弹科技跑鞋

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步

特点：中底采用A-FLASHEDGE舒弹科技，具备良好的缓震回弹性能，软弹舒适，韧性十足。中底足弓处内置了高强度尼龙支撑片设计，结合后跟加固设计，可为跑者提供良好的稳定支撑性能，减少跑者过度外翻。鞋面采用一体式晶透梭织材料设计，轻盈透气，夏日跑步很是干爽。

10.361°飞翼2.0

适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑步距离：5公里左右中短距离跑步

特点：飞翼2.0是361°的一款入门跑鞋，很适合5公里左右日常慢跑，颜值非常高，日常穿搭也非常合适。这款跑鞋的缓震性和支撑性，表现均不错，采用QU!KFOAM中底Q弹超科技，可以带来良好的缓冲回弹效果。跑鞋后跟有TPU稳定片设计，同时稳定片一直延伸至中足部位，蝶翼型的稳定片设计，能起到良好的稳定支撑效果，视觉上也很抢眼。

跑鞋脚感很舒适，包裹感也很好，鞋面上有很多透气孔的设计，保证了飞翼2.0的透气性非常好，很适合夏天跑步穿。

11.361度国际线Spire-S

适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑步距离：10公里左右中长距离跑步

特点：外观时尚，脚感舒适，中底采用的是QU！FOAM科技材质，前掌和后跟分段式内置轻弹的EVA中底材质，具备良好的缓冲效果和回弹性能。足弓EVA支撑部位有TPU稳定片的设计，可以给跑者带来稳定支撑性能。

以下是：适合80kg以上大体重穿的国产缓震跑鞋

12.李宁绝影Essential

适合人群：80kg以上中大体重跑者
跑步距离：10公里以上长距离跑步

特点：李宁绝影Essential是一款顶级缓震跑鞋，适合60kg以上中大体重跑者穿。搭载了李宁?科技和LIGHT FOAM缓震科技，还运用了李宁弜科技，弜科技是结构减震和材料减震的组合，具备更为出色的缓震性能和回弹效果，能更有效的吸收跑步时产生的冲击力。鞋面运用了COOL SHELL透气科技，让足部冰爽透气，具有良好的包裹性。

13.特步动力巢X

适合人群：80kg以上大体重跑者
运动距离：10公里以内中短距离跑步

特点：特步动力巢X也适合大体重跑者日常慢跑穿，性价比很高，300不到的价格。中底采用动力巢X黑科技，轻弹舒适，回弹效果不错，一体式飞织鞋面设计，比较贴合脚型，舒适好穿。

14.安踏创1.5

适合人群：90kg以下中大体重跑者，入门跑者
运动距离：10公里左右中长距离跑步

特点：安踏创1.5也是适合大体重跑者穿，作为大体重跑鞋，有着非常高的性价比，相比上一代，主要增强了前脚掌的缓震性能。足弓处内置了稳定片，用于增强跑鞋的抗扭转性，同时还有TPU支撑设计，带来良好的稳定支撑表现。

15.多威马力

适合人群：初级入门跑者，80kg以上大体重跑者
运动距离：10公里左右中长距离跑步

特点：多威maxpower马力路跑鞋是专门为大体重跑者设计的，性价比也是非常高的。中底缓震材料的配置相当充足，中底是RGF缓震材料，上面有一层全掌型BOOM材料的中底布，可持续提供缓震回弹性能，而且前掌内置了回弹胶，后跟也内置了缓冲胶，落地时，可进一步提升缓震回弹效果。

中底足够处配置了X-ESS Pro稳定片，增强了稳定性和抗扭转性能，有效防止脚型过度内旋。鞋面采用可回收环保型纱线材质，透气性也相当不错。同时还采用了除菌祛味的DBI专业鞋垫，鞋垫还搭载了不同密度的EVA补强材料，可进一步提升稳定支撑性能。

16.必迈42K Train千里

适合脚型：正常足/高足弓/内翻
适合人群：80kg以上大体重跑者，半马全马长距离跑步

特点：必迈2021年最新推出的一款缓震跑鞋，稳定支撑性能也表现出色，所以也适合扁平足和低足弓跑者穿，官方定位的配速是5-7分。中底采用FOAM 4缓震材料，轻软舒适，缓震性能不错，中底上层有一小块碳素纤维板，用于提升支撑性能，中底下层配置了85°硬质的EVA稳定片，可增强跑鞋的抗扭转性能和稳定性。

鞋面采用双色贾卡网布材质，穿着舒适透气，包裹性也比较好。鞋内有汉麻鞋垫，比较吸汗，同时具备一定防臭效果。

五、国产支撑系跑鞋

支撑系跑鞋也就是稳定支撑型跑鞋，有人也会称之为稳定型跑鞋。支撑系跑鞋中底足弓处通常有硬质的稳定片材料，用来增强跑鞋的稳定支撑性和抗扭转性能，主要作用是矫正落地时的过度内旋。通常适合过度内旋的低足弓跑者和扁平足跑者，正常足跑者也可以选择。

17.李宁烈骏5代

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步

特点：烈骏系列是李宁为数不多的支撑系跑鞋，烈骏5代较上一代，中底由李宁云科技升级为李宁?科技，具备良好的缓震回弹性能，还有舒适轻弹的脚感。中底足弓处嵌入了PORBAR LOC稳定装置，为跑者提供出色的稳定支撑性能，有效减少脚型过度外翻，后跟环绕式TPU稳定片束紧设计，进一步提升了稳定性能。

鞋底采用TUFF RB高耐磨橡胶材质和FOAMRB LITE轻量耐磨橡胶材质组合，既减轻了跑鞋的重量，又提升了耐磨性能。鞋面采用双贾卡提空材质，轻薄透气，贴合脚型，带来更好的包裹性。

18.李宁越影

适合人群：80kg以上大体重跑者
运动距离：10公里左右长距离跑步

特点：李宁越影也是一款支撑系跑鞋，比较适合低足弓或扁平足的跑者穿。足弓处搭载了PORBAR LOC稳定装置，增强了跑鞋的抗扭转性能，可为跑者带来良好的稳定性。前后脚掌加宽的设计，也能为足部提升稳定性能。

中底搭载了李宁?科技，轻量缓震的同时，跑鞋的回弹性能和耐久性也非常出色。后跟鞋底采用高耐磨的TUFF RB橡胶外底，耐磨性比普通橡胶外底提升了2.5倍。跑鞋后跟包裹性强，中腰鞋面束紧透气，脚感舒适贴合脚型。

六、国产训练跑鞋

19.多威征途

跑鞋定位：日常训练
运动距离：长距离跑步

特点：中底采用DWMOTE训练中底材料，落地时带来柔软的脚感，中底上面有一块碳板加持，可以给足弓起到支撑效果。足底有稳定引导线设计，可以给跑者提供一定的稳定性能，后跟反光材料设计，为夜跑增强安全性。

20.乔丹飞影

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：日常训练、慢跑，中长距离跑步

特点：乔丹飞影算是飞影PB的减配版，中底去掉了全掌碳板，增加了Q-TBS中桥稳定科技，为跑者增强了稳定支撑性能，让跑者在日常慢跑中也能很好的驾驭。中底是乔丹的巭PRO回弹科技，具备软弹轻的特点，比普通EVA轻50%，回弹效果出色。鞋底采用全掌型耐磨橡胶材质，耐磨性和抓地力非常不错。

21.安踏马赫

运动距离：10公里及以上长距离跑步
跑鞋定位：竞速训练跑鞋

特点：中底采用升级版A-FLASHFOAM+++虫洞科技，同没升级的A-FLASHFOAM材料相比，密度更低，重量更轻，脚感更软，缓震回弹性能不变，为跑者打造更具轻量感的竞速训练跑鞋。X型TPU底盘贯穿了整个鞋底，后跟还内置了TPU，跑步时稳定性相当不错。

鞋面采用SPACEFIBER科技编织鞋面，透气性良好，还具备一定防水作用。外底采用A-GRIP PRO抓地防滑橡胶材质，齿状纹路设计，具备良好的耐磨性和耐久性，还配置了除菌防臭的Ortholite鞋垫。

22.安踏羚跑

运动距离：10公里及以上长距离跑步
跑鞋定位：训练跑鞋

特点：安踏羚跑算是马赫的减配版，中底采用的是A-FLASHFOAM虫洞科技，跟马赫一样具备良好的缓震回弹性能，只是重量更重一点。足弓处搭载GOZONE系统，可为前后掌过渡是提供额外助力，后跟采用环抱式碳纤纹支撑片，增强了稳定性和包裹感。

鞋面采用CLOUD KNIT科技编织鞋面，轻盈透气，包裹感强。外底采用A-GRIP PRO抓地防滑橡胶材质，齿状纹路设计，具备良好的耐磨性和耐久性。

23.必迈42K Lite

参考价：359
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，训练跑鞋/半马全马

特点：平时进行速度训练跑步的话，这款跑鞋不错，脚感比较轻盈，缓震支撑保护性能都比较出色，中底采用双密度EVA轻量缓震中底材料，和碳纤维材料的TPU稳定片，鞋垫也是Ortholite材质，吸汗、防臭效果不错。

24.必迈42K lite狩猎

适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，训练跑鞋/半马全马

特点：同必迈42K Lite一样，中底采用双密度EVA轻量缓震中底材料，和碳纤维材料的TPU稳定片，轻量缓震，韧性十足，为跑者提供出色的缓震性能和支撑效果，比较适合平时速度训练。

七、国产竞速鞋

25.乔丹飞影PB

适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：日常训练、马拉松比赛竞速跑鞋

特点：飞影PB是乔丹的一款碳板跑鞋，单只跑鞋178g，中底采用巭PRO回弹科技，具备软弹轻的特点，比普通EVA轻50%，回弹效果出色。中底双密度设计，还搭载了Q-TBS中桥稳定科技，为跑者增强了稳定支撑性能。鞋底采用全掌型耐磨橡胶材质，耐磨性和抓地力非常不错。

26.多威战神

跑鞋定位：竞速比赛
运动距离：长距离跑步

特点：中底采用了DWMOTE缓震材料，利用超临界发泡技术，提升了跑鞋的缓震回弹性能，相比上一代回弹性能提升了62%，同时后掌还内置了缓冲胶，可以吸收冲击力，带来很好的缓冲作用。足弓处采用了TPU稳定装置，有效提升跑鞋的稳定支撑性能。

27.特步160X 2.0

适合人群：高水平跑者
跑步定位：训练跑鞋，竞速跑鞋

特点：特步的这款竞速跑鞋还是非常不错的，在跑圈里的知名度很高，轻量的同时，也拥有很好的缓震回弹性能，保护性也足够好，而且也更加容易掌控，对于想要提升速度的跑者来说，特步160X是真心不错。

28.361°飞燃

适合人群：精英跑者
跑鞋定位：马拉松竞速跑鞋

特点：飞燃是361°旗舰型竞速跑鞋，比较适合高水平的跑者穿，因为是碳板跑鞋，稳定性较差，所以不建议初跑者选择。中底采用了Quikflame科技和全掌碳板加持，轻弹舒适的中底材质，让跑者发挥更出色的运动表现。

29.必迈42K PB

参考价：299
适合脚型：正常足/低足弓/外翻
适合人群：80kg以下中小体重跑者，竞速比赛

特点：必迈42K PB作为竞速跑鞋，足够轻，只有185g，前后脚掌内置了高弹的BOOM材料和超轻大底，拥有出色的缓震回弹性能和防滑抓地力。中足部位有X型抗扭转支持结构设计，可提供出色的稳定性能，轻量化的设计，为跑者提升更出色的运动表现力。

30.必迈42K 惊碳

适合人群：高水平跑者
跑鞋定位：竞速跑鞋

特点：必迈的一款碳板竞速跑鞋，全掌型碳板加持，软弹的中底材料和超轻大底，轻量缓震，回弹性能不错，防滑耐磨，有着出色的抓地力，为跑者竞速跑提供更多助力。

31.安踏C202 GT碳板跑鞋

运动距离：10公里及以上长距离跑步
跑鞋定位：马拉松竞速跑鞋

特点：安踏也推出了针对马拉松跑者Challenge系列的碳板跑鞋，中底采用全新研发的NITROSPEED NUC 氮速科技，分为上下双层设计，中间还搭载了全掌型 3D 仿生足形碳板，回弹性能相比A-FLASHFOAM提升了10%。

足弓处搭载GOZONE系统，可为前后掌过渡是提供额外助力，后跟环绕式PP膜支撑片设计，提升了稳定性和包裹感。透明CPU防滑橡胶外底，轻量化的同时，又有良好的耐磨性和抓地力，这样的配置也是达到了顶级跑鞋的水准。

32.李宁飞电2.0 ELITE

运动距离：长距离跑步
跑鞋定位：训练跑鞋，竞速跑鞋

特点：飞电跑鞋是李宁的第一双碳板竞速跑鞋，作为李宁顶级的竞速跑鞋，缓震回弹必须出色，外观也是足够亮眼。中底采用了李宁?科技，拥有出色的缓震回弹性能的同时，让你的脚感也是轻盈软弹。中底还内置了全掌铲型碳板，为跑者提供良好的支撑性和力传导。

外底采用GCU LOC科技，让鞋底更具防滑鞋和耐磨性，鞋面是一体织+MONO纱材质，脚感舒适，包裹性强，透气性也非常好。

我是 @海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！

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