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如何做炒米粉(如何做炒米线)(热门话题)

发布时间:2024-03-13 12:11:12  来源:互联网整理  浏览:   【】【】【

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炒饭的做法是:把米泡一天一夜,洗干净,洗两遍。将洗好的大米倒入大锅中,开大火,翻炒至微黄。把炒饭倒出来,放凉。冷却后可以磨成粉,也可以直接食用。

大米是大米经过清洗、脱壳、碾米、精加工后的成品。大米含有大米中近64%的营养成分和人体所需的90%以上的营养元素,是我国大部分地区人民的主要食物。大米入脾、胃、肺经,有补中益气、养阴润肺、健脾胃、消烦渴之功。古代的卫生员也提倡“晨食粥”生津。因此,肺阴不足引起的咳嗽、便秘患者,可以早晚用大米熬粥。经常喝大米粥有助于津液的增长,可以在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。如果煮粥的时候加点梨,中药的养生效果会更好。

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其他拓展知识

*:1、 准备好的菜,米粉(米线)!!《韭菜过油炒熟,从尾放小碗油倒 锅里微热?放葱头 一会全 倒入小碗的葱尾里》〔没 买小葱只能用 大葱 啦!〕; 2、 倒油,放葱头与香菇下锅炒香; 3、...
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