聊聊老公单位那些帅气小哥哥们戴的手表，5个品牌6款型号 《2024中国居民睡眠健康白皮书》：超一半中国人存在失眠问题，华为运动健康提供科学睡眠解决方案
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聊聊老公单位那些帅气小哥哥们戴的手表，5个品牌6款型号 本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：巴伐利亚南大王 前段时间去老公单位玩，看到小哥哥们戴的手表都很好看，仔细研究了下，发现主要集中在天梭、美度、浪琴、泰格豪雅、欧米茄这几个牌子。 看来表圈那句“能美不梭，能浪不美，能欧不浪，一劳永逸”，还真是有理有据啊 ，算是大家选购时从入门到进阶的优先顺序了。 小哥哥们佩戴的基本都是各品牌的经典款，从4000多到2万多不等，本篇我挑选了6支跟大家聊聊。情人节还没选好礼物的值友可以参考看看，送自己一支哦~ 1.天梭 杜鲁尔系列 天文台认证机械男表 P80天文台认证机芯 | 动力80小时 | 表径42mm | 防眩目蓝宝石玻璃表镜 | 50米防水+单历视窗 佩戴者：参加工作10年，性格沉稳，办事井井有条，对表的走时、耐磨度要求较高。 这款是天梭杜鲁尔系列里，我觉得最好看的一款，属于看起来很贵，但价格亲民，整体性价比很高。表盘细节处有精心设计，无论是整体的弧度还是罗马数字时标下的巴黎饰钉纹，都让这支表显的很高级。搭配42mm大表径，实戴非常大气上档次。 天梭表的机芯主要有两种，一种是ETA机芯，一种是天梭和ETA合作开发的天梭P80机芯，动力长达80小时，也是目前天梭的主力机芯。 值得一提的是，P80机芯又细分了基础款和天文台COSC认证款，被天文台认证的机芯表走时更精准，也更贵。 这款配备的机芯就是P80天文台认证机芯，日历上方那串"CHRONOMETER"英文，是天文台表款的标识。 天文台机芯表一般都是各品牌中的高端表款，价格昂贵，但天梭这款不到万元，性价比非常高。 透明表背，可以看到机芯运转，多了一丝乐趣。表壳和表带都是316L精钢材质，小哥哥目前佩戴3年多，比较随意很少打理，表背还是能看出岁月的痕迹，但整体耐磨度是可以的。 正面的蓝宝石玻璃表镜，增加了防眩目涂层，这一点真的很实用，在阳光下看时间基本不反光。整体来说，天梭杜鲁尔系列的男表因为表盘够大，佩戴效果要比力洛克系列沉稳大气很多。 对于喜欢瑞士手表又预算不高的人来说，选天梭就没错了。这款推荐给寻找商务休闲款式腕表的男生，以及想送老公/老爸礼物的女生哦~ 京东价格：6358元 别样海外购：3774元（5.4折） 2. 天梭 卡森臻我系列 机械男表 P80机芯 | 动力80小时 | 表径40mm | 蓝宝石玻璃表镜 | 50米防水+单历视窗 佩戴者：参加工作2年的小哥哥，瘦瘦的，有社牛症 。这是他人生第一块瑞士机械表，也是 六款表中最薄最轻盈的，手感很好。 第二款是天梭卡森臻我系列，很不错的入门款，可以做情侣对表。表径40mm，素雅的银盘搭配金色条字刻度、简洁大三针以及金色表冠，非常有质感，棕皮表带也很符合年轻小哥哥的气质。 P80机芯，动力可达80小时，透明表盖上还雕刻了水波纹作为装饰。表壳是精钢的，金边抛光效果不错，表镜用的蓝宝石玻璃，在这个价位能有这些配置真的值得入手。 整体上属于不会过时的经典设计款，相对杜鲁尔系列，它更简洁秀气，适合初入职场的小伙伴佩戴。 天猫价格：4380元 别样海外购：3282元（7.1折） 3. 美度 指挥官系列 机械男表 Caliber80大日历机械机芯 | 动力80小时 | 表径42mm | 蓝宝石玻璃表镜 | 50米防水+日历 佩戴者：参加工作8年，性格活泼幽默，热衷于“打农药”，体格健壮，喜欢有艺术美感的腕表。 在职场上佩戴既想要一些新意，又不想过于夸张，那美度这款指挥官系列的百周年纪念款再适合不过。这个系列主打大日历男表，干净、利落的简约表盘，做了凹槽设计，灵感来源埃菲尔铁塔，很能凸显出男生的阳刚之气。 42mm的大表径，晃动间缎面表盘还有光泽变化，质感拿捏。三小圈时、分、秒针及月日历一个不缺，很标志性的指挥官系列盘面布局，实物真的比图片好看太多了！ Caliber 80系列机芯，动力80小时，用了时下流行的背透设计，可以看到机芯运转。齿轮表冠很霸气，整体来说，这款表的造型线条硬朗，机械感重，风格偏商务时尚。 如果你觉得佩戴天梭表的人太多，容易撞款，那美度绝对是非常好的选择，小众又有品味。而且美度一向以精准的走时著称，它家通过瑞士天文台COSC认证的机芯数量，名列前5名哦~ 天猫价格：8195元 别样海外购：6864元（5.9折） 4. 泰格豪雅 竞潜系列 潜水机械男表 Caliber5机械机芯 | 动力38小时 | 表径43mm | 防眩目蓝宝石玻璃表镜 | 300米防水+单历视窗 佩戴者：参加工作5年，有社牛症+1，本人高大帅气，喜欢研究表。因为工作原因，买表唯一要求抗造、皮实。 这几年潜水表大热，佩戴这支表的小哥哥平时就很喜欢研究表，最终的是泰格豪雅的竟潜系列，我个人觉得很有品位。这个品牌在计时码表领域颇有影响力，是很多对时间精度要求较高的体育赛事官方计时合作伙伴，如英超、F1方程式赛车等。 这支竟潜300表盘压印了分钟刻度，盘面做了水平纹纹理，同时配备60分钟单向旋转表圈，简洁大方。表圈精钢材质，蓝宝石玻璃表镜做了防眩目处理，强光下读取也一目了然。 机芯采用Calibre 5机芯，满弦动力38小时，表背雕刻了特殊的潜水标志，拥有300米防水性能。目前佩戴4年多，精钢材质的纯表背，比背透设计耐磨多了，更抗造皮实。 整体来说，泰格豪雅算是个中档级别档次的手表品牌，与帝舵、浪琴同级，但又不像浪琴那么容易撞款。喜欢运动表款的表友，重点关注哦~ 京东价格：17500元 别样海外购：12339元（清仓价） 5. 浪琴 名匠系列 大三针经典款 L888机芯 | 动力64小时 | 表径36-40mm | 蓝宝石玻璃表镜 | 30米防水+单历视窗 佩戴者：参加工作12年，性格沉稳老练，是佩戴豪雅小哥哥的领导 。目前佩戴2年，对这款表的轻盈度特别满意，表盘耐看，能盯着看很久。 名匠是浪琴最热门的系列，地位一直屹立不倒，回收保值率也高。小哥哥佩戴这款是最经典的名匠系列，风格优雅、简洁，商务休闲均可佩戴。 银白色表盘上带有纹饰，阿拉伯数字时标一目了然，灵动的蓝钢指针是亮点，整体视觉效果很棒。L888机芯，动能储备64小时，背透设计+精钢链式表+背透表底，整个非常耐看。 基本上浪琴在手表圈属于豪华品牌守门员的存在，从浪琴开始才算豪华表，稳妥低调。这款推荐给预算2W以内，对工艺、名声、颜值都有要求的小伙伴，是不会出错的选择。 京东价格：16300元 别样海外购：10619元（7.1折） 6. 欧米茄 星座系列 机械男表 2500D天文台认证机芯 | 动力48小时 | 表径35mm | 蓝宝石玻璃表镜 | 100米防水+单历视窗 佩戴者：参加工作5年，大连土著小哥哥，性格虽然内秀，但在配饰方面很有自己的想法。他开的车内饰也做了星空顶，和这支表给人的观感一样，壕 。 最后是欧米茄星座系列的一款男表，咱们国内对欧米茄这个品牌的认可度还是很高的，产品质量和知名度并不比劳力士低。这款即便是入门级的2500D机芯，也都有经过瑞士天文台认证，走时精准度和稳定性非常好。 精钢表壳搭配18K黄金条的不锈钢表链、18K黄金表圈，表盘上带有金色五角星辉标识，包括夜光指针和索引时标都是统一的黄金色调，一整个高贵本贵了！ 机芯是欧米茄2500D天文台认证机芯，镂空表背，包含27颗宝石，动力储能48小时。防水等级100米，生活防水没一点问题。整体来说，无论是配置还是款式风格，都比较上档次。 京东价格：46610元 别样海外购：28616元（6.1折） 以上，喜欢记得点赞+收藏呀，么么哒~ 小编注：本文作者 @巴伐利亚南大王 是什么值得买首席生活家，她的个人自媒体信息为： 新浪微博：@ 巴伐利亚南大大王 扶持推广个人品牌是生活家新增福利，更多详细内容请了解生活家页面。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！ 作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～ 2024年3月15至3月16日，由中国睡眠研究会主办，中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员与首都医科大学宣武医院国家神经疾病医学中心承办的“第十四届北京睡眠高峰论坛”在北京成功举办。会上，中国睡眠研究会公布了2024年度睡眠日中国主题，启动了2024年度全国大型睡眠科普活动，并联合华为运动健康发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》（以下简称《白皮书》）。 据《白皮书》数据显示，我国居民整体睡眠状况不容乐观，受访者平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短，总体睡眠得分为75分，总体睡眠质量欠佳。揭示了睡眠与生活方式、个人健康的关系及影响，帮助更多人了解并改善自身睡眠健康状况。 华为运动健康积极赋能大众睡眠健康，为《白皮书》研究提供关键技术支持 北京睡眠高峰论坛是国内睡眠领域最权威、影响最广泛，产学研深度融合的年度高峰论坛，汇集睡眠界的著名专家带来最新睡眠领域研究进展，睡眠疾病诊断及规范化治疗临床热点话题。华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线副总裁龚元松在本次论坛上，发表了 “基于智能穿戴的睡眠解决方案创新实践”的主题演讲，深入介绍了华为运动健康睡眠管理解决方案，持续深耕的HUAWEI TruSleep? 科学睡眠体系能力，华为创新研究平台（HUAWEI Research）的繁荣生态，以及华为可穿戴设备在健康领域的未来进路。他表示：“华为携手150+研究机构，持续开展医疗健康创新研究与探索。智能可穿戴设备在健康领域有着更多的可能。” 据悉，《白皮书》由中国睡眠研究会组织发起，通过华为创新研究平台（HUAWEI Research），基于华为智能穿戴设备的睡眠监测能力，在用户知情同意和主动加入研究的前提下，收集用户的睡眠数据（出入睡、睡眠分期等）和连续运动健康等客观数据，同时使用专业睡眠问卷量表，调查志愿者的生活方式、睡眠环境、失眠、睡眠呼吸暂停等主观数据，开展居家环境下睡眠健康状况的研究。华为运动健康依托在睡眠领域多年来深厚的技术积累，为本次研究提供技术支持和服务。 《白皮书》指出，约53%的受访者都处于睡眠呼吸暂停风险偏高的状态，其夜间睡眠时长显著偏短，比低风险人群每日平均少睡43分钟。据了解，睡眠呼吸暂停是一种常见病症，常表现为打鼾、白天嗜睡等，与高血压、糖尿病等多器官系统疾病相关，且容易被忽视。 华为运动健康在睡眠健康领域持续深耕7年，积极探索智能穿戴设备为大众睡眠健康赋能。为了帮助用户筛查睡眠呼吸暂停风险，早在2019年就加入了301医院发起的睡眠呼吸暂停研究，用户基于华为穿戴设备的高性能传感器，可智能识别睡眠、HRV、血氧、心率等信息、多参数融合判断，可筛查阻塞性睡眠呼吸暂停风险，为用户提供分层分级的专业建议。据了解，截至2024年1月，已有400万用户加入由301医院发起的睡眠呼吸暂停研究，累计筛查睡眠呼吸暂停高风险用户达2万人。 持续构建科学睡眠管理体系，以创新技术助力睡眠健康 睡眠质量与运动、饮食、手机使用时长等生活方式和心率、压力、情绪、血压等健康指标强相关。睡眠质量差很可能会影响人体的大脑反应、情绪稳定和抵抗力，而且还可能会加重相关疾病的症状，严重影响人们的生活和工作质量，亟需科学睡眠监测和睡眠方法改善睡眠质量、监测睡眠呼吸情况，识别睡眠呼吸暂停综合症的风险。 峰会期间，在“睡眠领域可穿戴设备技术及应用演进”主题研讨会上，华为运动健康产品线专家与各领域医学专家还就智能穿戴睡眠监测技术的发展趋势及其在睡眠健康管理中的关键能力和价值等议题，展开了深入探讨。华为运动健康军团CEO、华为终端BG智能穿戴与运动健康产品线总裁张炜表示：“华为携手合作伙伴经过7年深耕，让健康睡眠管理从便捷精准睡眠监测到个性化睡眠改善服务形成闭环，让睡眠不仅看得清、更管得好。” 从2016年开始，华为运动健康就以大众睡眠场景中的睡眠监测、分析评估、风险筛查、管理改善四大维度，逐步推导形成了可持续演进的HUAWEI TruSleep? 科学睡眠体系。经过多年深耕，在2022年已升维进阶至3.0阶段。 以华为手环8为例，其搭载的HUAWEI TruSleep? 3.0科学睡眠体系，可精准记录用户入睡、觉醒、睡眠时长等睡眠数据，并瞄准入睡困难、睡眠维持困难、睡眠时长不足、作息不规律、睡眠质量差等五大睡眠问题，强化睡眠健康监测，为用户提供更加完善的睡眠解决方案。华为运动健康还联合第三方贴心地提供科学的睡眠改善方案，提供助眠音乐及课程服务，陪伴用户安心入睡。并联合中国睡眠研究会，携手推出“智能睡眠改善计划”，为追求优质睡眠的用户提供系统性、个性化的改善方案，你的改善方案只属于你。此外，还支持华为生态伙伴为慢性失眠用户提供专业服务（CBT-I数字疗法），帮助用户进一步改善睡眠问题。 多年来，华为运动健康在睡眠健康研究方面一直积极与权威医疗机构展开健康研究合作，让专业医疗技术持续赋能穿戴产品，探索可穿戴设备在健康领域的更多可能，立志做好全民健康的第一道防线。从睡眠监测、睡眠分析，到专业医疗服务，华为运动健康为用户提供了端到端的睡眠管理服务，致力于守护用户睡眠健康。经中国睡眠研究会专业评估，配合华为智能穿戴设备使用，针对用户睡眠监测结果给出的解读及建议，具备科学性和专业性，可以指导用户提升睡眠质量。 在3月21日世界睡眠日到来之际，华为在运动健康APP发起“满分”睡眠挑战活动，用户在活动期间（3月20日-3月31日）佩戴支持睡眠监测功能的华为手环或手表入睡，打开科学睡眠开关，睡眠得到超过70分即可点亮睡眠勋章并获得抽奖机会一次，看见你的好睡眠。 另外，2024年3月1日-3月31日，华为手环 8限时直降70元。2024年3月15日-4月6日，更有运动健康月活动，华为WATCH D、华为WATCH 4系列、华为WATCH GT 4系列等产品均有优惠，最高优惠700元。上华为商城，即刻购入，感受腕上智慧健康体验！
《2024中国居民睡眠健康白皮书》：超一半中国人存在失眠问题，华为运动健康提供科学睡眠解决方案
